एक विष क्या है? विष कैसे जमा होता है? 72 घंटे में आंतों में विषाक्त पदार्थों को साफ करने वाला मिश्रण
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / October 27, 2021
टॉक्सिन जमा होना, जो आज की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जब शरीर में इसका उत्सर्जन नहीं होता है तो यह बीमारियों को आमंत्रित करता है। ये हानिकारक विषाक्त पदार्थ कोशिका क्षति का कारण बनते हैं। अंगों की कार्यक्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले विषाक्त पदार्थों को जल्द से जल्द शरीर से हटा दिया जाना चाहिए। एक विष क्या है? विष कैसे जमा होता है? 72 घंटे में आंतों में विषाक्त पदार्थों को साफ करने वाला मिश्रण
विभिन्न कारणों से आंतों में हानिकारक विषाक्त पदार्थों की संख्या बढ़ जाती है। भविष्य में, ये विषाक्त पदार्थ आंतों को नुकसान पहुंचाते हैं। यह उन बीमारियों में भी होता है जो रेत और पत्थरों जैसी दर्दनाक प्रक्रियाओं का कारण बनती हैं। विशेषज्ञ कुछ सुझाव देते हैं जो आपको दवाओं का उपयोग किए बिना अपने शरीर से इन हानिकारक विषाक्त पदार्थों को आसानी से निकालने की अनुमति देंगे। विष पोषण के साथ शरीर में प्रवेश करता है और समय के साथ शरीर को विकृत करता है। इसलिए इसे साफ करने की जरूरत है।
विष, जो शरीर के लगभग हर हिस्से में नकारात्मक प्रभाव पैदा करता है, विशेष रूप से आंतों के वनस्पतियों को प्रभावित करता है। पत्थरों और रेत के निर्माण का कारण बनने वाला विष भी पाचन समस्याओं का कारण बनता है। इनके अलावा यह डिप्रेशन, थकान और तनाव जैसी मानसिक बीमारियों को भी बढ़ाता है। प्रतिदिन संचित विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए एंटी-बैक्टीरियल समृद्ध खाद्य पदार्थ जैसे लहसुन, अजमोद, प्याज और संतरे का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए।
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टॉक्सिन कैसे खाता है?
अस्वास्थ्यकर आहार शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय की शुरुआत में है। हालांकि, पर्यावरणीय कारक, विशेष रूप से तनाव और गहन कार्य वातावरण, भी शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय का कारण बनते हैं। अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के सेवन से टॉक्सिन दोनों बढ़ जाते हैं और शरीर खुद ही उत्पादन करता है। उदाहरण के लिए, पसीने की ग्रंथियां ठीक से काम नहीं कर रही हैं या आंतों के कारण, यहां के विषाक्त पदार्थ रक्त में मिल जाते हैं।
शरीर में टॉक्सिन्स ज्यादातर आंतों में जमा हो जाते हैं
टॉक्सिन कैसे फेंके?
विषाक्त पदार्थों को दूर करने के सबसे प्राकृतिक तरीकों में से एक है खूब पानी का सेवन करना। खूब पानी पीने से शरीर में कोशिकाओं की सक्रियता सुनिश्चित होती है। एक सक्रिय रक्त प्रवाह या द्रव दर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए पेशाब का कारण बनती है। विशेषज्ञों द्वारा माना जाता है कि जो लोग अधिक पेशाब करते हैं वे स्वस्थ होते हैं। इसके अलावा, तैयार खाद्य पदार्थ शरीर में विषाक्त पदार्थों को रखते हैं, जबकि सब्जी आधारित खाद्य पदार्थ विषाक्त पदार्थों के संचय को रोकते हैं। खासतौर पर हरी सब्जियां शरीर से आसानी से टॉक्सिन निकालने में मदद करती हैं। केवल दिन के दौरान चयापचय की गति के लिए पोषण पर ध्यान देना ही पर्याप्त नहीं है। खेल यह विषाक्त पदार्थों को दूर करने में मदद करता है।
आंतों में जमा होने वाला टॉक्सिन पाचन समस्याओं का कारण बनता है
नीचे से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए मिश्रण
- आधा कप एप्पल साइडर विनेगर
- आधा चम्मच नींबू का रस
- एक बड़ा चम्मच अदरक
- समुद्री नमक का एक चम्मच
- एक गिलास पीने का पानी
की तैयारी
समुद्री नमक के साथ पीने के पानी को 5 मिनट तक उबालें। फिर बची हुई सामग्री डालें। गुनगुना होने के बाद सेवन करें। नाश्ते से पहले खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है।
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आइए पेट में छेद न करें जब हम कहते हैं कि चलो आंत को साफ करते हैं। किस विशेषज्ञ ने कहा?
हाँ मैं भी सोच रहा हूँ।