प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षण! रजोनिवृत्ति क्या है? मेनोपॉज में देरी करने के लिए...
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / October 14, 2021
मेनोपॉज के दौरान कुछ शिकायतें, जो हर महिला का डरावने सपना होता है, को कुछ उपायों से दूर किया जा सकता है। जबकि रजोनिवृत्ति अवधि में प्रवेश करने वाली महिलाओं में होने वाली समस्याओं का समाधान सरल है, आप बाद में इस अवधि में प्रवेश करने के तरीकों को लागू कर सकते हैं। तो रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने की उम्र क्या है? रजोनिवृत्ति के गर्म चमक और जड़ी-बूटियों के प्राकृतिक समाधान जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करते हैं...
एक नई प्रक्रिया जो एक निश्चित अवधि के बाद महीने की शुरुआत में मासिक धर्म के रक्तस्राव के अंत के साथ शुरू होती है, महिलाउम्र बढ़ने के एक प्राकृतिक हिस्से के रूप में परिभाषित किया गया रजोनिवृत्ति के रूप में प्रकट होता है। ओव्यूलेशन का अंत, यानी रजोनिवृत्ति की अवधि के दौरान मासिक धर्म के रक्तस्राव की समाप्ति, जो अंततः हर महिला को स्वास्थ्य समस्याओं के बिना पकड़ लेगी। यह मेनोपॉज का पक्का संकेत है। हार्मोन के स्तर में अनियमितता के कारण गर्म चमक, धड़कन, पसीना, मानसिक परेशानी, अनिद्रा और ऑस्टियोपोरोसिस जैसे लक्षण रजोनिवृत्त महिलाओं में देखे जाने वाले ये कुछ लक्षण हैं।
सम्बंधित खबररजोनिवृत्ति कब प्रवेश करती है और रजोनिवृत्ति की आयु क्या है?
(रजोनिवृत्ति अवधि के बारे में Op. डॉ. Nazlı Oral Korkmaz के उल्लेखनीय कथन)
रजोनिवृत्ति क्या है? रजोनिवृत्ति के दौरान क्या होता है?
रजोनिवृत्ति अवधि
तथाकथित रजोनिवृत्ति चरण 'पेरीमेनोपॉज़'रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि 'मेनोपॉज़ के बाद' यह वह प्रक्रिया है जिससे महिला मेनोपॉज के बाद गुजरती है। 45 साल पहले रजोनिवृत्ति में प्रवेश किया प्रारंभिक रजोनिवृत्ति जबकि हमारे देश में रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं की उम्र आम तौर पर होती है आयु सीमा 50-52 है। रजोनिवृत्ति में प्रवेश करते समय मासिक धर्म की अनियमितता, सामान्य से अलग रक्तस्राव, गर्म चमक और मानसिक कष्ट अधिक आम हैं। रजोनिवृत्ति के बाद अधिक गर्म चमक, तनाव, अवसाद के साथ पसीना आना ऐसी शिकायतें अधिक आम हैं।
रजोनिवृत्ति में बुखारयह क्या अच्छा है?
रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक के कारण
रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में सबसे असहज स्थितियों में से एक गर्म चमक है। गर्म चमक को पूरी तरह से रोकने के लिए, जो एक ऐसी स्थिति है जिसका अनुभव हर महिला को मेनोपॉज के दौरान जरूर होता है। हालांकि यह कभी भी संभव नहीं होता है, लेकिन कुछ सावधानियों के साथ गर्म चमक की समस्या कम होती है। महसूस किया जा सकता है।
आग को रोकने के लिए...
- बाहर जाने से पहले मोटे कपड़े पहनने की बजाय कपड़े की 3-4 परतें एक-दूसरे के ऊपर पहनें, बशर्ते वे पतली हों। जब गर्म चमक दिखाई देती है, तो आप एक-एक करके कपड़े उतार सकते हैं, जैसे कि कम से कम 1 पोशाक होगी।
- अपने साथ ठंडा पानी जरूर रखें। गर्मी से राहत पाने के लिए ठंडा पानी पिएं या इसे अपने शरीर पर रखें।
- सूती कपड़े पहनें और त्वचा से नमी सोखें।
- रोजाना विटामिन ई सप्लीमेंट का ध्यान रखें।
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति क्या है? शीघ्र रजोनिवृत्ति के लक्षण
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षण
अध्ययनों से प्राप्त जानकारी के अनुसार मेनोपॉज चरण, जो कि शुरुआती दौर में हर 100 में से 3 महिलाओं को पाता है, वह आखिरी स्थिति है जो लगभग सभी महिलाएं उनके साथ होना चाहती हैं। महिला से महिला में भिन्न होता है रजोनिवृत्ति की उम्ररजोनिवृत्ति की आयु निर्धारित करने वाला सबसे बुनियादी कारक वह उम्र है जिस पर उस महिला की मां जो रजोनिवृत्ति में प्रवेश करेगी या उसके करीबी रिश्तेदार पहली डिग्री में रजोनिवृत्ति में प्रवेश करेंगे।
हाइपोथायरायडिज्म की घटना या कैंसर का खतरा प्रारंभिक अवधि में रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने का कारक हो सकता है।
45 वर्ष की आयु से पहले रजोनिवृत्ति को समय से पहले रजोनिवृत्ति के रूप में परिभाषित किया जाता है। कुछ परिस्थितियाँ जो बिना किसी कारण के घटित होती हैं, जैसे ऑटोइम्यून विकार, रेडियोथेरेपी, कीमोथेरेपी, संक्रमण, गर्भपात मुश्किलें आ सकती हैं।
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति क्यों दर्ज करें? जल्दी रजोनिवृत्ति के कारण...
रजोनिवृत्ति अवधि के दौरान अनुभव की जाने वाली सबसे महत्वपूर्ण समस्या महिलाओं के मासिक धर्म चक्र में गिरावट और अंडे की गुणवत्ता में कमी है। इस मामले में, वे अपनी प्रजनन विशेषताओं को खोना शुरू कर देते हैं। ऐसी स्थिति 40 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में मनोवैज्ञानिक और जैविक दोनों समस्याओं का कारण बनती है। विशेषज्ञों के अनुसार, प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों को निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखना चाहिए और अपने अंडाशय की जांच करवानी चाहिए।
स्व - प्रतिरक्षित रोग:
इन रोगों में, प्रतिरक्षा प्रणाली अपने स्वयं के अंगों को विदेशी ऊतक के रूप में मानती है और इन अंगों पर उन कारणों से हमला करती है जिन्हें अभी तक समझाया नहीं गया है। यदि ये ऊतक जिन्हें विदेशी माना जाता है, अंडाशय हैं, तो यह प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का कारण बनता है।
सर्जिकल हस्तक्षेप द्वारा अंडाशय को हटाना:
विभिन्न रोगों के कारण एक युवा महिला के गर्भाशय या अंडाशय को हटाना प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का एक कारण है।
कीमोथेरेपी रेडियोथेरेपी जैसे कैंसर के उपचार देखना:
कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी ऐसी स्थितियां हैं जो महिलाओं में शुरुआती रजोनिवृत्ति का कारण बनती हैं।
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के कारण
आनुवंशिक प्रवृतियां:
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति वाले लोगों को आमतौर पर यह देखने के लिए जांचा जाता है कि क्या उनके परिवार में भी ऐसी ही कहानी है। यदि परिवार में प्रारंभिक रजोनिवृत्ति है, तो यह प्रारंभिक रजोनिवृत्ति आनुवंशिकता के कारण प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों में भी देखी जा सकती है।
खराब रहने की स्थिति और धूम्रपान:
खराब रहन-सहन की स्थिति, जैसे कि आहार पर ध्यान न देना, शुरुआती रजोनिवृत्ति का कारण बनने वाले कारणों में से हैं।
कम वजन या मोटापा:
अत्यधिक दुबलेपन और मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में यह समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बनता है।
3 दुर्व्यवहार जल्दी रजोनिवृत्ति को ट्रिगर करने के लिए:
1- धूम्रपान: यह देखा गया है कि जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं वे धूम्रपान न करने वालों की तुलना में पहले रजोनिवृत्ति में प्रवेश करती हैं।
2- गलत पोषण: कम वजन होना और अचानक वजन कम होना मासिक धर्म के बंद होने का एक कारण है।
3- तनाव से दूर रखना: दैनिक जीवन में तनाव को बहुत अधिक स्थान देना एक ऐसा कारक है जो प्रारंभिक रजोनिवृत्ति को ट्रिगर करता है।
क्या मैं जल्दी रजोनिवृत्ति को रोक सकता हूँ? रजोनिवृत्ति देरी प्राकृतिक समाधान
रजोनिवृत्ति में देरी के तरीके
प्लांट स्पेशलिस्ट प्रो. डॉ। अहमत मरांकी ने कहा कि मेनोपॉज डिले क्योर रेसिपी तैयार कर जल्दी मेनोपॉज को रोका जा सकता है। ये है मेनोपॉज डिले यारो का इलाज...
मेनोपॉज रिलेइंग याच्यू इलाज का नुस्खा
सामग्री: १५ ग्राम कटा हुआ यारो, १.५ लीटर पानी
की तैयारी: यारो को ऊपर बताए गए पानी की मात्रा में उबालने के बाद, ठंडा करके छान लें। भोजन से पहले आधा कप दिन में 3-4 बार पियें। जिस क्षेत्र में आप 3 सप्ताह के लिए आवेदन करेंगे, 1 सप्ताह का ब्रेक लें और 3 महीने के लिए प्रयास करें।
शेफर्ड बैग क्योर रेसिपी
सामग्री: 20-25 जीआर। चरवाहे का थैला, 1 लीटर पानी
की तैयारी: उबले हुए पानी में चरवाहा का पर्स डालें और कुछ और मिनटों तक उबालें और छान लें। इस मिश्रण से 1 हफ्ते का ब्रेक लें, जिसे आप 7 दिन तक पीएंगे और फिर से 3 महीने तक कोशिश करें।
सम्बंधित खबर
क्या मासिक धर्म की देरी की गोली गर्भधारण को रोकती है? क्या पीरियड लेट करने वाली दवाएं हानिकारक हैं?लेबल
साझा करना
आपकी टिप्पणी सफलतापूर्वक भेज दी गई है।
आपकी टिप्पणी सबमिट करते समय एक त्रुटि हुई।