पेट फ्लू (वायरल गैस्ट्रोएंटेरिटिस) का क्या कारण बनता है? पेट फ्लू के लक्षण क्या हैं?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / August 12, 2021
इन्फ्लुएंजा संक्रमण न केवल ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर के विभिन्न अंगों में भी होता है। इनमें से सबसे आम पेट है। पेट, जो बहुत संवेदनशील होता है, में संक्रमण का खतरा अधिक होता है। पेट का फ्लू अपने साथ गंभीर समस्याएं लेकर आता है। दस्त, मतली और उल्टी जैसी स्थितियां होती हैं। पेट फ्लू (वायरल गैस्ट्रोएंटेरिटिस) का क्या कारण बनता है? पेट फ्लू के लक्षण क्या हैं?
पेट फ्लू, जिसका वैज्ञानिक नाम वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस है, साल के कुछ निश्चित समय में आम होता जा रहा है। ऊपरी श्वसन पथ के रोगों की तरह, पेट फ्लू, जो एक वायरल बीमारी है, तब होता है जब नोरोवायरस पाचन के माध्यम से पेट में और फिर आंतों में बस जाते हैं। कई लक्षण दिखाते हुए यह रोग एक दिन में तेजी से फैलता है। यह जीवन की गुणवत्ता को कम करता है। सार्वजनिक क्षेत्रों में पेट फ्लू आम है। सामान्य उपयोग के उत्पादों के साथ बढ़ सकता है। यह हाल के दिनों में गंदे पानी और कुपोषण के कारण भी पाया गया है। हालांकि यह जहर जैसा दिखता है, लेकिन इसका असर औसतन 3-4 दिनों तक रहता है।
पेट फ्लू के लक्षण क्या हैं?
- शरीर के तापमान में अचानक बदलाव आता है। कंपकंपी, ठंड लगना और बुखार जैसी स्थितियों का अनुभव होता है।
- दस्त के सामान्य स्तर की तुलना में मल अधिक पानीदार होता है, हालांकि, पेट में संकुचन देखा जाता है।
- शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम होने के बाद सिरदर्द का अनुभव होता है।
- मांसपेशियों और हड्डियों का दर्द बढ़ जाता है।
- पेट में ऐंठन और जी मिचलाना।
- किसी को डायरिया से ज्यादा उल्टी होती है।
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पेट फ्लू को कैसे रोकें?
-सार्वजनिक क्षेत्रों में बार-बार हाथ धोएं।
- सुनिश्चित करें कि आम क्षेत्र उनका उपयोग किए बिना साफ हैं।
- नल के पानी की बजाय तैयार पानी की खपत बढ़ाएं।
- बीच-बीच में आप जो पानी पीते हैं उसमें दालचीनी, नींबू या सेंधा नमक मिलाकर इसका सेवन करें.
- कच्चे खाद्य पदार्थों से परहेज करें।
- पूल और समुद्री क्षेत्रों का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं।
- खुले में बिकने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
- आप जो भी खाना खाएंगे उसे अच्छी तरह से धो लें। इसमें पैकेज्ड उत्पाद शामिल हैं। इस दौरान हाथों की साफ-सफाई पर ध्यान दें।
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पेट फ्लू के लिए क्या अच्छा है?
संक्रमण के प्रभाव से पेट की दीवार विकृत हो जाती है। इससे लगातार मतली और उल्टी होती है। यदि इसे रोका नहीं जाता है, तो यह ग्रासनली और मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। बार-बार उल्टी या दस्त होने पर तुरंत डॉक्टरी सलाह लें। स्वाभाविक रूप से, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो पेट की दीवार को मजबूत करते हैं। उबले आलू पेट की दीवार की गंभीरता को कम करते हैं। इसके अलावा पनीर, गाजर और केला जैसे खाद्य पदार्थ पेट की रक्षा करते हैं। हालांकि, कॉफी और चाय जैसे पेय पदार्थों से सख्ती से बचना चाहिए।
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