धूप सेंकने के बाद देखभाल कैसे करें? सूरज की त्वचा की देखभाल के बाद

नमक का पानी, क्लोरीन, सूरज की किरणें और रेत आपकी त्वचा को गर्मी के महीनों में सबसे ज्यादा प्रभावित करती है। इन सभी कारणों से त्वचा कुछ ही समय में रूखी हो सकती है और खराब रूप में बदल सकती है। इसलिए आपको अपनी त्वचा को बार-बार सनस्क्रीन से सुरक्षित रखना चाहिए और सही देखभाल करनी चाहिए। तो, धूप सेंकने के बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें? शरीर को शुद्ध करने का सबसे आसान तरीका क्या है? सवालों के जवाब हमारे समाचार के विवरण में हैं।

गर्मी की छुट्टियों के दौरान जब आप समुद्र और पूल कहते हैं, तो आपकी त्वचा जितनी जल्दी हो सके टैन हो सकती है। हालांकि, विशेष रूप से गोरी त्वचा वाले लोगों को धूप से दूर रहना चाहिए। इसका कारण यह है कि कम समय में त्वचा खराब हो जाती है क्योंकि शोध में गोरी त्वचा वाले लोग अधिक संवेदनशील होते हैं। विशेषज्ञ सूर्य के सबसे ज्ञात हानिकारक प्रभावों में सनबर्न, शरीर के द्रव-खनिज संतुलन में विकार, आंखों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव और त्वचा कैंसर की सूची बनाते हैं। यदि आप सूर्य के सकारात्मक प्रभावों से लाभ उठाना चाहते हैं, जो शरीर के विटामिन डी से मिलता है, तो आप सुबह या दोपहर में धूप सेंक सकते हैं। इसके अलावा, पूल में क्लोरीन, समुद्र का खारा पानी, सूरज की किरणें शरीर को अधिक प्रभावित करती हैं और त्वचा को सूखने का कारण बनती हैं। आज के लेख में हम इस सवाल का जवाब देंगे कि धूप सेंकने के बाद अपनी त्वचा की सुरक्षा कैसे करें।

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शांत करने के लिए स्नान करें

धूप सेंकने के बाद, ऐसे साबुन से बचें जो आपकी त्वचा को सुखा दे और ऐसे स्क्रब से बचें जिससे आपकी त्वचा में जलन हो। शॉवर लेकर अपनी त्वचा को ठंडा करें और फिर ह्यूमिडिफायर की मदद से शॉवर की नमी को अपनी त्वचा में बंद कर दें।

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धूप सेंकने के दौरान, आप हवा और रेत के प्रभुत्व वाली अपनी त्वचा पर प्राकृतिक पीलिंग कर सकते हैं। हालांकि, अगर आप धूप सेंकने के बाद एक्सफोलिएट करते हैं, तो आप त्वचा में घिसाव और जलन पैदा कर सकते हैं। आप क्लींजर की मदद से अपनी त्वचा को धीरे से साफ करके सनस्क्रीन से अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं।

अपने बालों की उपेक्षा न करें

यदि आपके समुद्र तट का आनंद सूखे और घुंघराले बालों के साथ समाप्त होता है, तो आप इसे रोकने के लिए हेयर मॉइस्चराइजिंग स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। समुद्र तट के बाद मॉइस्चराइजिंग स्प्रे से छुटकारा पाने के लिए अपने बालों को जड़ से सिरे तक धोना और साफ करना सुनिश्चित करें। अगर आप समुद्र के बाद अपने बालों की देखभाल विस्तार से करना चाहती हैं समाचारआप हमारे पर क्लिक कर सकते हैं: समुद्र के बाद बालों की देखभाल

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