क्या बकलावा वजन बढ़ाता है? 100 कैलोरी लाइट डाइट फेस्टिव बाक्लावा रेसिपी

घर पर बना बकलवा आहार बाकलावा रेसिपी नो बाकलावा बक्लावा रेसिपी फेस्टिव बाकलावा रेसिपी / by admin / January 25, 2021

शर्बत बकलवा, जो मुंह में खस्ता होता है, कई आहारों के लिए परेशानी का कारण बनता है। कुछ मामलों में, जो लोग आहार को तोड़ते हैं, वे मेज पर जायके के लिए नहीं कह सकते हैं, और यहां तक कि अगर वे बाद में पछताते हैं, तो आप उन तालिकाओं को आहार के लिए उपयुक्त बना सकते हैं। इसके लिए, हमने आपके लिए 100-कैलोरी कुरकुरी बकलवा रेसिपी को संकलित किया है, जो टेबल पर सबसे लोकप्रिय बाकलाव में से एक है! आसान हल्की बकलवा रेसिपी...

स्वादिष्ट बकलवेज़ जो उन तालिकाओं में सुंदरता जोड़ते हैं जहां केवल पक्षी का दूध गायब है, आहार यह डेसर्ट में सबसे पहले आता है कि जो लोग दूर रहना मुश्किल बनाते हैं। सामान्य समय में अधिक कैलोरी सेवन पर ध्यान देने की कोशिश की जा रही है महिलायह सामान्य है कि लोग अपने मीठे संकट के दौरान समझौता नहीं करना चाहते हैं। बहुत सारे शर्बत के साथ मिठाइयाँ जो आत्मा को तुरंत भर देती हैं बाद में पाउंड में बदल सकती हैं। हमने आपके लिए 100 कैलोरी बाकलावा की रेसिपी का उल्लेख किया है जो बक्लावा को उसके तैयार रूप में खाकर फिर से वजन नहीं बढ़ाना चाहते हैं। हमें यकीन है कि आप एक टुकड़े में केवल 100 किलो कैलोरी के साथ स्वादिष्ट खस्ता बकलवा के लिए पर्याप्त नहीं मिल पाएंगे! घर पर कुरकुरी और आसान कैलोरी मुक्त बकलवा बनाने के लिए

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100 CALILILITY DIET BAKLAVA RECIPE

सामग्री:

- बाकलावा आटा

- 2 कसा हुआ सेब

- 50 ग्राम मक्खन

- अखरोट को चाय के गिलास के रूप में कुचल दिया

- 2 बड़े चम्मच शहद

दालचीनी

निर्माण के लिए:

आइए एक पैन में ऊपर बताए गए मक्खन की मात्रा को पिघलाएं। फिर, चलो कसा हुआ सेब को अखरोट के साथ मिलाएं। दालचीनी डालने के बाद फिर से मिलाएं। इस तरह से बकलवा के ग्राउट को बनाने के बाद, ध्यान रखें कि पिघलते हुए मक्खन को पैन में न जलाएं।

२० बाकला फिलालो को २ टुकड़ों में लपेटें जैसे कि पत्तियां। लपेटने से पहले, अंदर भरने को फैलाएं जैसे कि आप इसमें थोड़ा मक्खन टपकाते हैं। आइए इसे रोल में लपेटें और इसे बेकिंग शीट पर रखें।

रैपिंग की तरह बाकलेवा को लपेटने के बाद, फिर से उन पर मक्खन डालें और दालचीनी डालें। पकाने के बाद, चलो हमारे बकलवा को शहद के साथ मीठा करें, जबकि यह गर्म है और इसे अपनी इच्छानुसार सजाएँ।

अपने भोजन का आनंद लें...