ट्रफल्स के क्या लाभ हैं? ट्रफल तेल कैसे प्राप्त करें और क्या कोई लाभ है?

हमने आपके लिए उन लोगों पर शोध किया है जो ट्रफ़ल्स के बारे में उत्सुक हैं, जो उनकी उपस्थिति के कारण सेवन नहीं किए जाते हैं, लेकिन एक पूर्ण विटामिन और खनिज स्टोर हैं। ट्रफ़ल, जो एक छवि के रूप में काले कोयले की तरह दिखता है, को भी निकाला जाता है और उपयोग किया जाता है। वहीं, ट्रफल प्रोटीन का पूर्ण स्रोत होते हैं। तो टर्फ मशरूम के क्या फायदे हैं? ट्रफल तेल कैसे प्राप्त करें और क्या कोई लाभ है?

ओक के पेड़ों वाले क्षेत्रों में पाया जाता है कवक कवक एक प्रकार का मशरूम है जिसमें गंध होती है। यह दुनिया के सभी क्षेत्रों में पाया जाता है। हालांकि, सबसे आम क्षेत्र भूमध्य है। ट्रफल, जिसकी छवि के रूप में कोयले की तुलना की जाती है, को कुछ क्षेत्रों में काला हीरा कहा जाता है। यह इतालवी व्यंजनों का अनिवार्य स्वाद है। चूंकि इसकी संरचना बहुत कठिन है, इसलिए इसे पकाया जाने पर पानी नहीं दिया जाता है। चूंकि ट्रफल्स, जो 70 प्रजातियों में जाना जाता है, ओक के पेड़ों के आधार पर बढ़ते हैं, वे अपने स्वयं के एसिड भी ले जाते हैं। चूंकि यह भूमिगत है, इसलिए यह विशेषज्ञों या उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है जो इसे इकट्ठा करने के लिए मशरूम को अच्छी तरह से समझते हैं। ये मशरूम, जो एक औसत अखरोट के आकार के होते हैं, ताजा होने पर सबसे अच्छा स्वाद देते हैं। लोग ट्रफल्स खरीदने के लिए एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, जो फ्रांस में ग्रामीणों की आजीविका है। ट्रफ़ल्स की एक और विशेषता, जिसका उपयोग वैकल्पिक चिकित्सा में सदियों से किया गया है, वह यह है कि इसका तेल निकाला जाता है और इसका उपयोग किया जाता है।

OBTAIN TRUFFY MUSHROOM OIL और इसे कैसे उपयोग किया जाता है?

Truffles, सबसे महंगे लेकिन अधिकांश विटामिन और खनिज युक्त खाद्य पदार्थों में से एक को निचोड़ा जाता है और तेल निकाला जाता है। यह अक्सर पिज्जा और पास्ता के आटे में जोड़ा जाता है। यह इसके स्वाद और लाभ दोनों को बढ़ाता है। Truffle तेल, जो भोजन में उपयोग के लिए पसंद किया जाता है, में एक तीव्र सुगंध है। प्रोटीन का एक गुणवत्ता स्रोत ट्रफल मशरूम, सदियों से सेवन किया गया है। इसी समय, ट्रफल्स, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से रोकता है। क्योंकि यह दीर्घकालिक तृप्ति प्रदान करता है, विशेषज्ञ इसे उन लोगों के लिए सलाह देते हैं जो आहार करते हैं।

खाने के लिए कैसे करें?

रसोई में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला ट्रफल; इसका उपयोग सलाद और सॉस बनाने में किया जाता है। यह भी पास्ता में एक एपेरिटिफ के रूप में जोड़ा जाता है। इसकी अपनी गंध और सुगंध है। Truffle मशरूम, जो स्वस्थ खपत के तरीके हैं, का सेवन ओवन में चेडर या बेसेमल सॉस के साथ भी किया जा सकता है। इसे रेड मीट के marinades में भी जोड़ा जाता है। इसके अलावा, तेल हटा दिया जाता है। इस तेल का उपयोग खाना बनाने में भी किया जाता है। वसा, जो एक उच्च प्रोटीन है, विशेष रूप से प्रोटीन की कमी वाले लोगों के लिए अनुशंसित है।

ट्रफ संगीत के लाभ क्या हैं

- रेड मीट की तुलना में अधिक प्रोटीन युक्त, ट्रफल हड्डियों और मांसपेशियों के विकास में योगदान करते हैं। विशेषज्ञ ट्रफल्स की खपत की सलाह देते हैं, विशेष रूप से क्षतिग्रस्त हड्डियों के उपचार में तेजी लाने के लिए।

- रीढ़ की हड्डी के विकारों को खत्म करने के लिए Truffles विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जो वृद्धावस्था में देखे जा सकते हैं।

- पुराने समय में, ट्रफल का उपयोग खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए भी किया जाता था।

- यह उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं। विशेष रूप से तेल व्यक्ति को लंबे समय तक भरा रहने देता है।

- यह चयापचय को नियंत्रित करता है। यह आंतों के वनस्पतियों की रक्षा करता है। यह कब्ज जैसी पाचन समस्याओं के जोखिम को कम करता है।

- इसमें मौजूद तेल जैतून के तेल की तरह ही फायदेमंद है। एंटीऑक्सिडेंट युक्त, ट्रफल तेल त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है। इसलिए, यह उम्र बढ़ने में देरी करता है।

- यह रक्तचाप को कम करके उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है।

- इसमें मौजूद प्रोटीन किडनी के कार्यों को भी बढ़ाता है।

- यह शरीर को आवश्यक ऊर्जा का 30 प्रतिशत आसानी से पूरा करता है।