स्तन के दूध को बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी तरीके! स्तनपान करते समय स्तन का दूध और इसके लाभ

स्तन का दूध, जिसमें माँ और बच्चे के लिए चमत्कारिक लाभ हैं, पहले छह महीनों में सेवन किए जाने वाले सबसे उत्तम खाद्य पदार्थों में से एक है। हमने स्तन के दूध के बारे में कुछ सुझाव संकलित किए हैं, जो कि शिशु के पोषण से लेकर शरीर के स्वास्थ्य तक, माँ के कमजोर होने से लेकर कोशिकाओं के पुनर्जनन तक के उपचार से भरा है। स्तन के दूध का महत्व क्या है, स्तन के दूध के क्या फायदे हैं? स्तन दूध बढ़ाने के तरीके क्या हैं? बच्चे और माँ के लिए स्तन के दूध के लाभ

स्तन दूध पोषक तत्वों का एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्रोत है जिसमें नवजात शिशुओं के स्वस्थ विकास और विकास के लिए शरीर द्वारा आवश्यक ऊर्जा, तरल पदार्थ और पोषक तत्व होते हैं। प्रसवोत्तर स्तनपान के साथ आने वाले दूध में मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और आर्थिक रूप से कई चमत्कारी लाभ हैं, खासकर माँ और बच्चे के लिए। अपनी माँ के दूध के लाभों को ध्यान में रखते हुए, विशेष रूप से समय से पहले (समय से पहले) यह मानते हुए कि यह शिशुओं के लिए एक उत्कृष्ट भोजन स्रोत है, विश्व स्वास्थ्य संगठन सभी शिशुओं के पहले छह महीनों में केवल स्तनपान के महत्व पर जोर देता है। प्रक्रिया, जिसे छठे महीने के बाद पूरक भोजन की अवधि के रूप में वर्णित किया गया है, वास्तव में पूरक खाद्य पदार्थों के साथ विविध स्तन दूध का चरण है। इसलिए 6। स्तन का दूध महीने के कम से कम 2 साल की उम्र तक लिया जाना चाहिए। यह तथ्य कि प्रत्येक माँ के स्तन से दूध अपने आप में अनोखा होता है और उसका बच्चा इस बात का संकेत होता है कि स्तन का दूध कितना चमत्कारी है। यह देखा गया है कि समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे अन्य शिशुओं की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ते हैं। इस बिंदु पर, अपनी मां का दूध, जो शिशुओं के लिए एक दवा की तरह होगा, विशेष रूप से आवश्यक सभी पोषण मूल्यों को पूरा करने के लिए पर्याप्त होगा। स्तन के दूध की मात्रा जो विभिन्न कारणों से भिन्न हो सकती है, सीधे स्वस्थ और सही खाद्य पदार्थों के साथ मां के दूध पिलाने से संबंधित है। यद्यपि दूध में पदार्थों के अंतर मां की विशेषताओं से संबंधित हैं, गर्भावस्था से लेकर शिशु की उम्र तक कई कारक मतभेद पैदा कर सकते हैं।

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यहां तक ​​कि अगर स्वाद और संरचना के संदर्भ में, स्तन के दूध की जगह एक भी खाद्य स्रोत नहीं है गाय का दूध इसमें समान विशेषताएं हैं। गाय के दूध एलर्जी के मामले में, डॉक्टर की मंजूरी के बिना इसका सेवन नहीं किया जाना चाहिए।

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स्तन का दूध, अल्लाह (c.c) द्वारा दिए गए सबसे बड़े चमत्कारों में से एक है, एक अविश्वसनीय स्रोत है जो शरीर द्वारा आवश्यक पदार्थों को अपने दम पर ले जाता है। पहले छह महीनों के दौरान विशेषज्ञों द्वारा केवल स्तन का दूध लेने की आवश्यकता इसलिए भी है क्योंकि इसमें अकेले सभी लाभकारी पोषक तत्व होते हैं। विशेष रूप से पहला दूध (कोलोस्ट्रम) जो जन्म के बाद आता है, एक ऐसा संसाधन है जिसे शिशुओं में बर्बाद नहीं किया जाना चाहिए। बच्चे के जीवन में रोगों से लड़ने के लिए पहला महत्वपूर्ण टीका के रूप में स्तन के दूध के लाभ यह हीलिंग स्रोतों जैसे प्रोटीन, वसा, आयरन और विटामिन के साथ आरक्षित है। बच्चे, जो परिरक्षक सामग्री के कारण संक्रमण के लिए बंद है, स्वस्थ रूप से विकसित और विकसित करने में सक्षम होगा।

अनुशंसित स्तनपान अंतराल में दो साल का कारण बताया गया है क्योंकि इस स्तर पर तेजी से विकास और विकास अंतराल की नींव रखी गई थी। अन्य स्तनधारियों के दूध की तुलना में बहुत अधिक है न्यूक्लियोटाइड स्तन के दूध के साथ विकास हार्मोन पर एक प्रभावी कार्य होता है।

स्तन के दूध के फायदे यह भी ज्ञात है कि पर्याप्त मात्रा में आयरन एनीमिया से बचाता है।

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माँ के लिए ब्रेस्टफ़ीडिंग / ब्रास्ट मिल के लाभ:

यदि हम स्तन के दूध पर विचार करते हैं, जिसमें न केवल शिशुओं के लिए, बल्कि माताओं के लिए भी कई लाभ हैं, तो स्वास्थ्य और मनोविज्ञान के संदर्भ में, हम इसकी जांच कर सकते हैं:

- यह मातृत्व की भावना के अनुकूल होने में प्रभावी है।

- माँ और बच्चे के बीच प्यार और संवाद का बंधन जो त्वचा और त्वचा के संपर्क में है, मजबूत हो जाता है।

- चूंकि मां स्तनपान के दौरान ऊर्जा खर्च करेगी, दूध उत्पादन में वसा ऊतक का उपयोग करके वजन घटाने की सुविधा है।

शिशु के लिए ब्रेस्ट मिल्क का लाभ:

सबसे पहले, यह बच्चे की शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक विकास की सकारात्मक प्रगति में प्रभावी है।

- बोतलबंद शिशुओं की तुलना में, भविष्य में टाइप 1 मधुमेह के विकास का जोखिम अधिक होता है।

- मध्य कान के संक्रमण होने का जोखिम कम होता है।

- इसमें प्रभावी पदार्थों के लिए धन्यवाद, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है और इस प्रकार शरीर रोगों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है।

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कैसे बनाया गया है MILK MADE? ब्रेस्ट मिल्क के वर्णक्रम क्या हैं?

गर्भावस्था के दौरान, उनके स्वभाव के कारण महिलाछाती में कुछ ग्रंथियां होती हैं, जिनमें से अधिकांश फैटी टिशू से होती हैं। इन ग्रंथियों में और दूध के सबसे बुनियादी निर्माण खंडों में से एक, लैक्टोज और प्रोटीन दूध उत्पादन की दीक्षा में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। हालांकि, हम जिस दूध को स्तन का दूध कहते हैं, उसकी वास्तविक स्थिति बच्चे के जन्म के बाद होती है।

एल्वियोली कोशिका से आने वाला दूध स्तन से दूध नलिका से होकर गुजरता है और संग्रहित होता है। ज्यादातर निप्पल डेटा में संचित दूध बच्चे को सही और प्रभावी स्तनपान विधि के साथ दिया जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि स्तन के दूध से अधिक से अधिक पाने के लिए बच्चे को सही ढंग से स्तनपान कराया जाए। इस बीच, मां और बच्चे को एक आरामदायक स्थिति में होना चाहिए और स्तन को पकड़ने का तरीका आदर्श स्तनपान की पहली शर्तें हैं। (सबसे सटीक स्तनपान की स्थिति और तरीकों के लिए क्लिक करें)

ब्रेस्ट मिल्क के वर्णक्रम क्या हैं? हबीब मिल्फ़ लाभ कैसे होता है?

यदि हम स्तन के दूध के गुणों में आते हैं; यह पचाने में आसान, ताज़ा और स्वच्छ खाद्य स्रोतों में से एक है जो हर समय बच्चे को दिया जा सकता है। स्तन के दूध की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता, जो शिशुओं के लिए चमत्कारी है, यह है कि यह बच्चे और उसकी उम्र के अनुसार आवश्यक पोषक तत्वों के अनुसार बदल सकता है। जबकि अपेक्षित समय से पहले होने वाला श्रम समयपूर्व बच्चों को अपने साथ लाता है पहले महीने के बाद समय पर स्वस्थ पैदा हुए इन शिशुओं और शिशुओं के बीच दूध के अंतर बराबरी की है।

शुरुआती दिनों में स्तनों से कोलोस्ट्रम; जबकि यह शिशु को उसकी अधिक चिपचिपी, प्रोटीन और गैर-वसा सामग्री के संक्रमण से बचाता है, दूध के गुण भी 15 दिनों के बाद बदल जाते हैं। ओमेगा -3 से भरपूर, स्तन का दूध असंतृप्त वसा समूहों में से एक है और इसमें शरीर के लिए आवश्यक पदार्थ होते हैं।

स्तन के दूध में उपयोगी एंटीबॉडी;हैजा, रोटावायरस, स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस, न्यूमोकोकस, फ्लिगेला और पर्टुसिस के खिलाफ सुरक्षा दिखाता है।

स्तन के दूध के पोषक मूल्य:

सर्विंग्स की राशि: 100 ग्राम

कैलोरी मान: लगभग 70 किलो कैलोरी

इसमें कुल वसा: 5.0 ग्राम

लैक्टोज: 7.0 ग्राम

प्रोटीन: (%) 7.0

लैक्टोज: (%) 42.0

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कोलोस्ट्रम और ब्रेस्ट मिल्क का प्रसार क्या है?

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सबसे विशिष्ट विशेषता जो कोलोस्ट्रम को अलग करती है, जिसमें स्तन के दूध से परिपक्व दूध की तुलना में कम वसा और लैक्टोज अनुपात होता है; इसमें बहुत अधिक प्रोटीन, खनिज, एंटीबॉडी और ल्यूकोसाइट्स और कम वसा है। कोलोस्ट्रम जिसे कभी भी बेकार नहीं जाना चाहिए (पहला कोलोस्ट्रम), यह बच्चे के लिए इतना उपयोगी है कि आज कोलोस्ट्रम को तरल सोना भी कहा जाता है। दूध उत्पादन गर्भावस्था 4 के दौरान शुरू होता है। या ५। कोलोस्ट्रम, जो महीनों में आना शुरू होता है, एक अंधेरे और चिपचिपा राज्य में होता है। यह दिन के अंत में पारदर्शी होकर खुद को दिखाता है।

क्या यह एक नवजात शिशु के लिए एक MEKRUH है जो अपनी माँ के अलावा किसी और से दूध चूसता है?

यदि हम इसे अपने धर्म के संदर्भ में लेते हैं, तो एक बच्चे के लिए दूसरे में चूसना उचित नहीं है, जबकि कोई कारण नहीं है, और उसकी मां का दूध उसे खिलाने के लिए पर्याप्त है। इस स्थिति में, जिसे उपयुक्त नहीं माना जाता है, हालांकि यह हलाल या हराम नहीं है, बच्चा करेगा मां की अपने बच्चे के साथ शादी जैसी कोई चीज नहीं है, इसलिए जोखिम भरी स्थिति है। शायद।

क्या यह प्लेग है कि माँ अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है ताकि उसके स्तन खराब न हों?

माँ को अपने बच्चे को दूध से वंचित करने के लिए यह पाप माना जाता है कि उसे अपने शरीर में सिर्फ इसलिए ले जाना चाहिए क्योंकि वह अपनी सुंदरता के बारे में सोचती है। क्योंकि अल्लाह (c.c.) के पास इतना बड़ा चमत्कार है कि यह स्थिति किसी और चीज के विपरीत है। हर जीवित चीज का दूध इस तरह से उत्पादित होता है जो केवल अपने बच्चे के लिए पर्याप्त होता है और विटामिन, खनिज और प्रोटीन मूल्यों को पूरा करता है। इसलिए, मां का दूध हर बच्चे को उसी तरह प्रभावित नहीं करता है, इसके विपरीत, यह भी अच्छा नहीं हो सकता है। हर्ट्ज। जैसे मूसा (अ.स.) अपनी नर्सिंग माँ को अस्वीकार कर रहा है ...

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यदि स्तन के दूध की मात्रा, जो तनाव, उदासी, अवसाद या अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है, तो बच्चे के लिए अपर्याप्त है, दूध का सेवन स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ बढ़ाना संभव है। शोधों से प्राप्त जानकारी के आधार पर, यदि दूध का उत्पादन करने वाले कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन किया जाए तो दूध को बढ़ाया जा सकता है। तो स्तन दूध बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ क्या हैं? यहां 3 उत्कृष्ट खाद्य पदार्थ हैं जो स्तन के दूध को बढ़ाने में प्रभावी हैं ...

जीरा: जीरा, जो दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोग किया जाता है, माँ के जन्म के बाद मजबूत महसूस करने के लिए लोहे का एक महत्वपूर्ण स्रोत है।

हरी सब्जियाँ: फोलिक एसिड का उपयोग, जिसे गर्भावस्था की योजना से 3 महीने पहले और गर्भावस्था के दौरान जारी रखा जाना चाहिए, शिशुओं में न्यूरल ट्यूब दोष की किसी भी समस्या से बचने के लिए बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह फोलिक एसिड से भरपूर हरी और गहरे रंग की सब्जियों में फोलिक एसिड को बढ़ाता है और स्तन के दूध के प्रसार में भी प्रभावी है।

लाल और ऑरेंज सब्जियां: बीटा-कैरोटीन युक्त गाजर, कुशल स्तन दूध के लिए आवश्यक पोषक तत्व हैं।

डॉ। ŞM AKT AKTAŞ द्वारा वृद्धिशील मील बढ़ाने के लिए इलाज की व्यवस्था

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मिक्स की गई मिक्चर कुरसी मिल के लिए:

सामग्री:

- 1 चम्मच जीरा

- 1 छोटा चम्मच बिछुआ

- अनीस का 1 चम्मच चम्मच

250 सीसी उबलता पानी

निर्माण के लिए:

उपर्युक्त सामग्री को कप में डालें और इसमें उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए खड़ी करें। इस चाय को लागू न करें, जिसे प्रति दिन 3 कप तक सेवन करने की सिफारिश की जाती है, बिना डॉक्टर की मंजूरी के।

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सामग्री:

1 कप नव व्यक्त स्तन दूध
ताजा दही खमीर का 1 चम्मच

की तैयारी:

दही के खमीर को फ्रिज से बाहर निकालें, इसे थोड़ी देर के लिए आराम दें और इसे गर्म स्तन के दूध के साथ मिलाएं। फिर दही के बचे हुए हिस्से को मिक्स करके कांच के जार में स्टोर करें। जार में ठीक से खड़े होने के लिए, इसे एक तौलिया पेपर में लपेटें और इसे कमरे के तापमान पर 4-6 घंटे के लिए छोड़ दें। बस!

कैसे तेजी से मिल्क बनाने के लिए?

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खराब हो चुके स्तन के दूध को खराब किए बिना संग्रहित करने के लिए उपयोग किया जाने वाला भंडारण कंटेनर बहुत महत्वपूर्ण है। इस कारण से, आपको अपने दूध को अपने बच्चे के स्वास्थ्य के लिए ग्लास जार या भंडारण बैग में रखना चाहिए। कंटेनर के सभी हिस्सों को आप दूध के साथ साबुन के साथ उबलते पानी में अच्छी तरह से धोने के लिए उपयोग करें। फिर इसे सूखने दें।

आप फ्रिज या गहरे फ्रीजर में कमरे के तापमान पर दूध का स्तन का दूध स्टोर कर सकते हैं। यदि आप 3 घंटे के लिए कमरे के तापमान (19-26 डिग्री सेल्सियस) पर स्तन का दूध रखने जा रहे हैं, यदि आप इसे रेफ्रिजरेटर (0-4 ° C) में 3 दिनों के लिए रखने जा रहे हैं, तो इसे 3 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है यदि आप इसे एक डीप फ्रीजर (-18 ° C) में रखने जा रहे हैं।

(प्रो डॉ Sarabrahim Saraçoğlu से दूध बढ़ाने के नुस्खे के लिए यहां क्लिक करें)

इस विशाल ब्रेक मिल के लिए ध्यान!

यदि आपने 3 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर स्तन का दूध रखा है, तो आप इसे बिना किसी हस्तक्षेप के अपने बच्चे को दे सकती हैं। हालांकि, यदि आपने दूध को फ्रीजर में रखा है, तो आपको इसे अपने बच्चे को देने से 1 दिन पहले ठंडा करना चाहिए।

यह जानने के लिए एक महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको उस दूध से बचना नहीं चाहिए जिसे आपने फ्रीजर से निकाला और पिघलाया है।

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