दर्द रहित स्तन दूध को कैसे व्यक्त और संग्रहित करें? हाथ और बिजली पंप दूध देने की विधि

निस्संदेह, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक है दूध देने वाली मशीनें! जो माताएं स्तनपान के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं, वे अपने शिशुओं को पहले से व्यक्त दूध के साथ आसानी से खिला सकती हैं। अनायास और दर्द रहित तरीके से स्तन के दूध को कैसे व्यक्त किया जाए? यदि आप प्रश्न का उत्तर नहीं जानते हैं, तो सभी विवरण समाचार में हैं! हाथ से या इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट मशीन से स्तन के दूध को व्यक्त करने के तरीके...

विशेष रूप से पहले छह महीनों में, जो आपके बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त से अधिक होगा। स्तन का दूध, आपके बच्चे और आपको कई तरह से लाभ पहुँचाता है। आप आसानी से अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय आपके द्वारा खर्च की गई अतिरिक्त ऊर्जा के साथ जन्म के वजन से छुटकारा पा सकते हैं, और आपके बच्चे को वह दूध पिलाया जाएगा जिसे उसने चूसा और विभिन्न बीमारियों से बचाया। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे के साथ स्तन का दूध नहीं छोड़ना चाहिए, जो प्रोटीन, विटामिन, खनिज और आयरन से भरपूर होता है। यदि आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए उपयुक्त जगह नहीं मिल रही है, तो आप काम करते समय अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं, या यदि आप अपने घायल स्तन को आराम देना चाहती हैं, तो आपके पास एक ही उपाय है। कमरा दूध व्यक्त करने के लिए है! ब्रेस्ट मिल्क को हाथ से, हैंड पंप और इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप से कैसे व्यक्त करें और कैसे व्यक्त ब्रेस्ट मिल्क को स्टोर करें? बुनियादी जानकारी जो हम सोचते हैं कि दूध को व्यक्त करते समय माताओं के लिए उपयोगी होगा।

समाचारहमारे विवरण में।

कैसे माता का मिलन होता है? क्या मिल रहा है जब कंसीडर को

जब तक आप अपने बच्चे से दूर रहते हैं, तब तक आप अपने दूध को अपने सुविधाजनक समय पर व्यक्त करके एकत्र कर सकते हैं। माताओं के लिए विशेष रूप से विकसित मशीनों के साथ मिल्किंग बहुत आसानी से की जा सकती है, या इसे मैन्युअल रूप से किया जा सकता है। इस स्तर पर सबसे महत्वपूर्ण बिंदु आपको ध्यान देना चाहिए कि हाथ और पर्यावरण स्वच्छ हैं। यदि आपके दूध को व्यक्त करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने के बाद आपके हाथ ठंडे होते हैं, तो इसे गर्म होने और अपने स्तन को छूने के लिए प्रतीक्षा करें। क्योंकि ठंडे हाथ गर्म हाथों की तुलना में भी व्यक्त करने की प्रक्रिया को लंबा कर सकते हैं।

स्तन पर 2 मिनट के लिए गर्म पानी से सिक्त कपड़े को रखें। ऐसा नहीं करने पर भी ऐसा होगा। धीरे से अपने हाथों या एक नरम तौलिया के साथ अपने स्तन पर मालिश करें। दूध संचय के कारण अपने कठोर स्तन को ढीला करें और इसे दूध उत्पादन के लिए उपयुक्त बनाएं।

आपके हाथ या आपके निप्पल के नीचे "सी" यह स्थिति। अपने अंगूठे को अपने निप्पल पर लगाएं। अंगूठे को निप्पल से लगभग 2.5 सेमी ऊपर खड़ा होना चाहिए।

अपने हाथ की पहली 2 अंगुलियों को निप्पल के 2.5 सेमी नीचे रखें, जैसे कि वह अंगूठे के अनुरूप हो, और अपनी उंगली के आकार के अनुसार अपने स्तन के आकार के अनुसार समायोजित करें। इस स्थिति में अपनी छाती को न खींचें। नरम और फर्म के बीच छाती की दीवार के अंदर दबाव लागू करें।

अंगूठे और तर्जनी को सीधे स्तन के ऊतकों के पीछे यानी छाती की दीवार में दबाएं। इसे अंदर दबाएं, छाती से बाहर नहीं। यदि आपके पास बड़े स्तन हैं, तो दबाव लागू करने से पहले अपने स्तन को ऊपर उठाना प्रभावी होगा। यदि आप अपने स्तन को हल्का करने के लिए अपने दूध को व्यक्त करना चाहते हैं, तो आप इसे सिंक में डाल सकते हैं।

यदि आप बाद में दूध का उपयोग करने जा रहे हैं, तो दूध की थैलियां काम कर सकती हैं। फिर बोतल से दूध पिलाएं। एक बड़े मुंह वाले कंटेनर जैसे कि कॉफी कप या छोटे जार से दूध भंडारण कंटेनर में डालें।

हाथ मिलिंग विधि:

आपके द्वारा लागू की गई सही विधि के लिए धन्यवाद, आप अपने दूध को दर्द रहित और दर्द रहित रूप से व्यक्त कर सकते हैं। स्तन के चारों ओर के भाग से लेकर सिरे तक भूरे क्षेत्र की मालिश करें। अपने हाथों को अपने निप्पल के शीर्ष पर अपने अंगूठे के साथ सी-आकार में और अपने निप्पल के नीचे के हिस्से पर अपनी उंगली को पकड़ें, और शेष उंगलियों के साथ अपने स्तन का समर्थन करें।

आप इस समय अपने हाथ से दूध के पाउच को महसूस कर सकते हैं। धीरे से अपने सी-आकार के हाथ की उंगलियों को निप्पल की ओर निचोड़ें। अपना हाथ उठाए बिना धीरे से निचोड़ना बंद करें। कुछ समय ऐसा करने के बाद, दूध का प्रवाह शुरू हो जाएगा। अपने दूसरे स्तन पर एक ही गति को लागू करें।

विद्युत पंप के साथ मिलिंग विधि:

सबसे व्यावहारिक तरीकों में से एक, आप एक ही क्रम में दोनों स्तनों से दूध व्यक्त कर सकते हैं। इलेक्ट्रिक दूध पंप के बीच में निप्पल को लाइन करें। इलेक्ट्रिक मिल्क पंप को अपनी पसंदीदा सेटिंग में समायोजित करें और अपने दूध को व्यक्त करें।

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आप अपने बच्चे के लिए दूध को 3 तरीके से, फ्रिज में, फ्रीजर में और कमरे के तापमान पर रख सकते हैं। स्तन के दूध को बरकरार रखने के लिए, आपको भंडारण की स्थिति पर पूरा ध्यान देना चाहिए। स्वास्थ्य मंत्रालय के बयानों के अनुसार, यदि आप दूध को कमरे के तापमान (19-26 डिग्री सेल्सियस) पर 3 घंटे तक फ्रिज में रखेंगे आप इसे (0-4 ° C) 3 दिनों के लिए, 3 महीने के लिए डीप फ़्रीज़ (-18 ° C) पर रखेंगे।

इस पर एक नोट के रूप में आप जो तारीख और समय जोड़ते हैं, वह दूध के अंतिम उपयोग को निर्धारित करने में बेहद महत्वपूर्ण होगा।

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