समुद्री जल और वायु के क्या लाभ हैं? गर्मियों में ऊपरी श्वसन पथ के लिए ...
समुद्र के पानी के फायदे / / August 26, 2020
समुद्र, जिसे गर्मियों के मौसम में ठंडा करने के लिए प्रवेश किया जाता है, वास्तव में मानव स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय लाभ हैं। शोधों में, विशेष रूप से समुद्री हवा लोगों को मनोवैज्ञानिक रूप से प्रभावित करती है। हमने उन लोगों पर शोध किया है जो आपके लिए खनिजों में समृद्ध समुद्र के पानी के बारे में उत्सुक हैं। तो समुद्री जल और वायु के क्या लाभ हैं? खबर के विवरण में:
समुद्री जल में 84 विभिन्न तत्व होते हैं। इन तत्वों में; खनिज लवण, अमीनो एसिड, विटामिन और संचार प्रणाली घटक। इसके अलावा, समुद्री जल जीवित जीवों में समृद्ध है जो एंटीबायोटिक, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी पैदा करते हैं। इसलिए, ये विशेषताएं मूड में भी पाई जाती हैं। कुछ अध्ययनों में, यह देखा गया है कि मनोवैज्ञानिक विकार वाले लोग समुद्र के किनारे चलने से मानसिक विश्राम प्रदान करते हैं। समुद्री हवा और पानी के लाभ अनगिनत हैं। हालांकि, विशेषज्ञ समुद्र के पानी का सेवन करने की चेतावनी देते हैं। नमक की अधिकता वाले समुद्र के पानी से शरीर में सोडियम का स्तर बढ़ जाता है। हालाँकि, इसे सूँघा या गढ़ा जा सकता है। इसके अलावा, चेहरे पर लगाए जाने वाले बालों को धोया जा सकता है। समुद्र का पानी इन तरीकों से अपने लाभ प्रदान करता है। श्वसन पथ के माध्यम से खींचा जाने से भी हवा फायदेमंद है। न केवल गर्मियों में बल्कि सर्दियों में भी कई बार समुद्र की हवा लेना अच्छा रहेगा।
समुद्र के पानी और हवा के लाभ क्या हैं?
- समुद्री पानी में पाए जाने वाले मैग्नीशियम और हाइड्रेशन पानी के घटक त्वचा में विकृत कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं। शोधों में, समुद्र के पानी से स्नान त्वचा की नमी को संतुलित करता है और शरीर को पसीने के छिद्रों का विस्तार करके द्रव को बेहतर तरीके से निकालने की अनुमति देता है। इसके अलावा, समुद्री जल में नमक रक्त के प्रवाह की गति को संतुलित करता है।
- यह पीलिया के खिलाफ एक प्राकृतिक उपचार है। सल्फर युक्त मिट्टी के साथ समुद्री जल मिलाकर स्नान करने से पीलिया का खतरा कम होता है।
- समुद्र के पानी में पाए जाने वाले सभी गुण हवा में भी पाए जाते हैं जहां समुद्र है। समुद्र की हवा में एंटीऑक्सिडेंट कैंसर पैदा करने वाले मुक्त कणों की संरचना को बाधित करते हैं। यह श्वसन पथ को भी साफ करता है और सामान्य सर्दी और एलर्जी के प्रभावों को कम करता है।
- ब्रोमीन और लिथियम पदार्थ मस्तिष्क में सेरोटोनिन, मेलाटोनिन और ट्रिप्टामाइन खुशी हार्मोन के स्तर को बढ़ाते हैं। ये पदार्थ समुद्र के पानी में उच्च मात्रा में और इसलिए हवा में पाए जाते हैं। इस स्थिति के कारण, कुछ मनोवैज्ञानिक; वह सलाह देते हैं कि उनके मरीज़ जिनके पास तनाव के अलावा नर्वस ब्रेकडाउन और नखरे हैं, वे 2 घंटे समुद्र से चलते हैं या समुद्र से छुट्टी लेते हैं।
- इसकी उच्च मैग्नीशियम सामग्री के लिए धन्यवाद, समुद्र का पानी, जो हड्डी और मांसपेशियों की संरचना को मजबूत करता है, जोड़ों के दर्द को प्रत्यक्ष लाभ प्रदान करता है। यह भी भड़काऊ रोमांस रोगों में एक प्राकृतिक विधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। एक ही समय में, समुद्र के पानी से बने विशेष रूप से बनाए गए संपीड़ित टूटी हुई हड्डी की मरम्मत में तेजी लाते हैं।
- ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए समुद्र के पानी की सिफारिश की जाती है, जो गर्मियों में शायद ही कभी देखा जाता है। श्वसन पथ में वायरस को रिन्सिंग और स्नॉर्टिंग द्वारा साफ किया जाता है। समुद्र का पानी इसमें मौजूद नमक पदार्थ की बदौलत वायरस को बेअसर कर देता है।