चूने से क्रैनबेरी तराना कैसे बनाये? क्रैनबेरी तराना से स्वादिष्ट सूप नुस्खा
किरण सूप रेसिपी क्रैनबेरी सूप व्यंजनों सूप बनाने की विधि / / August 11, 2020
आपको निश्चित रूप से क्रैनबेरी सूप की कोशिश करनी चाहिए, जो मौसमी परिवर्तनों के दौरान बीमार न होने और यहां तक कि शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए एकदम सही है। क्रैनबेरी सूप के लिए सबसे व्यावहारिक नुस्खा, जो थोड़े समय में पेट की बीमारियों से लेकर उच्च रक्तचाप तक की कई बीमारियों को दूर करता है।
NEWS VIDEO के लिए CLICK करेंक्रैनबेरी एक ऐसा पौधा है जो ज्यादातर काला सागर और andukurova में बढ़ता है और सितंबर और अक्टूबर जैसे स्टालों में अपनी जगह लेता है। क्रैनबेरी, जिसे विशेषज्ञ सेवन करने की सलाह देते हैं, लोगों में "किरेन" के रूप में भी जाना जाता है। क्रैनबेरी फल से लेकर पत्ता, जड़ से लेकर छिलका, जो लगभग एक हीलिंग स्टोर है, यह फायदे से भरा है। मूत्र प्रणाली के संक्रमण को रोकने के अलावा, क्रैनबेरी, जो एक एंटीऑक्सिडेंट स्टोर है, पाचन तंत्र की समस्याओं को कम करता है, और क्षय को रोकना, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करना और संवहनी दीवार का समर्थन करना, हृदय स्वास्थ्य और कैंसर विरोधी गुणों में योगदान करना इसकी विशेषताएं। शोधों के अनुसार, यह देखा गया है कि यह यकृत और स्तन कैंसर के निर्माण में कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि और विकास को रोकता है। आप क्रैनबेरी को पका सकते हैं, जो सूप के रूप में सर्दियों की बीमारियों को खत्म करने में बहुत शक्तिशाली है। लेकिन सबसे पहले आपको तर्पण करना होगा।
KIZILCIK TARHANASI RECIPE:
सामग्री
2 किलो किरेन
2 गिलास पानी
3 बड़े चम्मच नमक
1 मुट्ठी पुराना नियमित तेरहना
जितना आटा मिल सकता है
निर्माण
सबसे पहले चूने को पानी में अच्छे से उबाल लें। इसे उबालने के बाद, नमक डालें और 15 मिनट के लिए उबालें।
उबलने के बाद, ठंडा होने के लिए अलग रख दें। ठंडा होने के बाद, इसमें एक मुट्ठी पुराने सामान्य तेरहना और जितना संभव हो उतना आटा डालें।
उस पर सजातीय आटा लपेटें और इसे 1 रात के लिए बैठने दें। फिर इसे टुकड़ों में लेकर, धूप में सूखने के लिए रख दें।
सूखे हुए क्रैनबेरी टेरहना को अपने हाथों से पाउडर करें। आप इसे एक जार में इस तरह से स्टोर कर सकते हैं।
RED SOUP RECIPE:
सामग्री
क्रैनबेरी तराना के 3 चम्मच
5 गिलास पानी
2 बड़े चम्मच तेल
लहसुन की 4-5 लौंग
निर्माण
कड़ाही में तेल लें और ठंडा पानी डालें।
क्रैनबेरी तराना के 3 बड़े चम्मच वापस जोड़ें और मिश्रण करें। जब यह अंधेरा हो जाता है, तो लहसुन को कम करें और उन्हें जोड़ें।
जब यह उबल जाए तो बर्तन का ढक्कन बंद कर दें और इसे आराम करने दें।
आप बाद में सेवा कर सकते हैं।
अपने भोजन का आनंद लें...