एकुर के क्या लाभ हैं? एकूर का दूसरा नाम! रक्तचाप को संतुलित करने वाले चमत्कारी पोषक तत्व

Cucurbitaceae परिवार का सदस्य होने के नाते, यह एक मीटर तक पहुंच सकता है। धनुष की तरह लम्बी बोल्ड भी एक सपाट उपस्थिति है। यह ज्ञात है कि अचार, जो अचार के लिए अपरिहार्य है, मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। जानवर, जो अक्सर अनातोलियन मिट्टी में उगाया जाता है, हमारे देश में व्यापक रूप से खपत है। तो कड़वे के क्या लाभ हैं? हमने आपके लिए acur के बारे में सभी जिज्ञासाओं पर शोध किया है।

सफेद, हरा और गहरा हरा जैसे रंग वाले अक्रूर, कुकुरबिट परिवार से जुड़े हैं। लेकिन यह स्वाद में खीरे के समान है। एक पतली लंबी उपस्थिति के अलावा, इसकी कुछ किस्में खरबूजे का रूप ले सकती हैं। इंडेंटेड लाइनों के साथ एकूर का व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। छिलके को बिना धोए भी कच्चे रूप में भी इसका सेवन किया जा सकता है। इसी समय, अचार वाले गेरकिन्स का पोषण मूल्य काफी अधिक है। पश्चिमी और दक्षिणपूर्व अनातोलिया में उगाई जाने वाली कैलोरी बहुत कम हैं। यह एक ऐसा भोजन है जिसका सेवन सर्दियों में आहार का पालन करने वाले आसानी से कर सकते हैं। अगस्त के अंत में काटा जाने वाला हार्वेस्ट सितंबर और अक्टूबर तक स्टालों पर पाया जाता है। यह भोजन, जो गर्म महीनों में आसानी से बढ़ता है, को प्रचुर मात्रा में पानी की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए इसे विकसित करना आसान है। जब इसमें उच्च पोटेशियम होता है, तो यह रक्त में पोटेशियम के स्तर को कम करता है और रक्तचाप को संतुलित करता है। तो यह पूर्ण रूप से दिल के अनुकूल भोजन है। शोधों के अनुसार, एक्यूर में निहित पदार्थों के लिए धन्यवाद, यह एक न्यूरोलॉजिकल बुनियादी ढांचे के साथ रोगों के प्रसार को रोकता है। यह बुढ़ापे में अल्जाइमर रोगों को रोकता है। दक्षिण-पूर्व क्षेत्र में, यह भोजन आमतौर पर होता है

tyrosineवे कहते हैं कि मैं

ACURUN लाभ क्या?

- मौसमी संक्रमण के दौरान शरीर में द्रव का परिवर्तन यह परिवर्तन कुछ बीमारियों को आमंत्रित करता है। इसलिए विशेषज्ञ तरल की खपत और तरल पदार्थ से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन की सलाह देते हैं। तरबूज और ककड़ी जैसे Acurda इस संबंध में एक प्रभावी भोजन है। इसमें 80 प्रतिशत पानी होता है। यह अधिवृक्क ग्रंथियों को काम करने की अनुमति देता है।

- जेनेटिक, स्वास्थ्यपोषण और कुछ दवाओं के समान प्रभावों के कारण पेशाब में किसी भी कठिनाई का अनुभव नहीं करने के लिए, जब मूल भाग को उबालकर, छानकर और शहद डालकर सेवन किया जाता है, तो यह मूत्रवर्धक और शरीर से मूत्र मार्ग में जमा हुई सूजन दोनों होता है। फेंकता है। यह मूत्राशय में पत्थरों और रेत के गठन को भी रोकता है।

- जब गर्मियों और शरद ऋतु में नियमित रूप से ताजे और पके खुले का सेवन किया जाता है, तो इसमें मौजूद पोटेशियम रक्त की सफाई करता है। इसके अलावा, यह रक्तचाप को संतुलित करता है। इस प्रकार, यह स्ट्रोक, स्ट्रोक और उच्च रक्तचाप जैसी असुविधा के जोखिम को कम करता है। इसके अलावा, पोटेशियम खराब कोलेस्ट्रॉल अनुपात को कम करता है और हृदय रोगों के लिए अच्छा है।

कुत्तों, कीड़े और मच्छरों जैसे जानवरों के काटने के लिए अकरुन का पत्ता अच्छा है। इसके जीवाणुरोधी गुणों के लिए धन्यवाद, यह पहले से काटने के कारण होने वाले संक्रमण को रोकता है। जिन लोगों को कुछ वैकल्पिक चिकित्सा पुस्तकों में जंगल में बहुत समय बिताना पड़ता था, वे हमेशा इन पत्तियों के साथ ले जाते थे।

- यह खुले तंत्रिका कोशिकाओं के उत्थान प्रदान करता है। इस तरह, मस्तिष्क को संकेत मजबूत होते हैं। यह भूलने की बीमारी जैसी गंभीर बीमारियों को रोकता है जो कि बड़ी उम्र में हो सकती हैं।

विटामिन में समृद्ध, कड़वा प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए प्रदान करता है। यह शरीर की रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है। विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि शरीर को शरीर लेना चाहिए, विशेष रूप से ताजा रूप में, हर कुछ महीनों में।

विटामिन K बहुत दुर्लभ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। Acur विटामिन K से भरपूर होता है। विटामिन K हड्डियों और मांसपेशियों की संरचना को मजबूत करता है। यह न तो रक्त को जमा करता है और न ही इसे पतला करता है। इस तरह, यह गंभीर बीमारियों से बचाता है।

- यह उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन है, जो कम कैलोरी और फाइबर से भरपूर आहार लेना चाहते हैं। चूंकि अचार प्रोबायोटिक्स में भी समृद्ध है, इसलिए विशेषज्ञ उन लोगों को सलाह देते हैं जो कच्चे के बजाय अपने अचार का उपभोग करने के लिए आहार लेना चाहते हैं।