सबसे आसान दही के साथ बैंगनी गोभी का सलाद कैसे बनाएं?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / July 17, 2020
यदि आप रात के खाने के लिए एक अलग सलाद नुस्खा की तलाश कर रहे हैं, तो दही के साथ बैंगनी गोभी का सलाद आपके लिए है। इसे बनाने में 5 मिनट का समय लगेगा, दही गोभी के साथ बैंगनी गोभी सलाद पूरी तरह से गर्म रोटी के साथ मिलता है। दही के साथ बैंगनी गोभी सलाद का व्यावहारिक नुस्खा, जिसे आप खाना पकाने या पकाने के बिना तैयार कर सकते हैं, हमारे लेख के विवरण में है।
लाल गोभी एक प्रकार की गोभी होती है जिसमें क्रूस की पत्तियों की बड़ी और मोटी परतें होती हैं, जिन्हें पतझड़ की सब्जी के रूप में उगाया जाता है और पत्ते गहरे लाल / बरगंडी होते हैं। लाल गोभी, जो आमतौर पर पकाए जाने पर नीला हो जाता है, को रंग को संरक्षित करने के लिए सिरका या एक एसिड फल में रखा जाना चाहिए। बैंगनी गोभी से विभिन्न प्रकार के सलाद व्यंजनों को तैयार किया जा सकता है, जो लाभ गिनना बंद नहीं करता है। विशेषज्ञ विशेष रूप से बताते हैं कि बैंगनी गोभी विटामिन सी का एक भंडार है। आज हम आपको एक बेहतरीन क्षुधावर्धक नुस्खा देते हैं जिसे आप अपने खाने के साथ या अपने दोस्तों के साथ 5 चाय पर तैयार कर सकते हैं। आप इसे पसंद करेंगे जब आप बैंगनी गोभी की अद्भुत दही सलाद नुस्खा की कोशिश करते हैं जो शरीर को इसकी मजबूत एंटीऑक्सिडेंट संरचना के लिए सेलुलर क्षति के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है।
दही लोक लाहन सलद दिशानिर्देश:
सामग्री
आधा बैंगनी गोभी
मोटी दही का 1 बड़ा कटोरा
लहसुन या सूखे लहसुन की 1-2 लौंग
काली मिर्च
नमक
आधा गिलास जैतून का तेल
आधा गिलास कुचल अखरोट
निर्माण
सबसे पहले, गोभी को धो लें और इसे पतले टुकड़े करें। फिर पैन में जैतून का तेल लें और गोभी डालें।
नमक जोड़ें और निविदा तक पकाना। फिर इसे ठंडा होने दें।
यह पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, मसाले डालें और अंतिम दही जोड़ें।
आप इसे अच्छी तरह से मिला सकते हैं, अखरोट और अजमोद जोड़ें और सेवा करें।
अपने भोजन का आनंद लें...