सबसे आसान तरबूज नींबू पानी कैसे बनाएं? स्वादिष्ट तरबूज नींबू पानी बनाने की कुंजी

तरबूज से नींबू पानी बनाने के बारे में कैसे, जिसे आप गर्मियों में पानी की मात्रा के साथ सेवन कर सकते हैं? तरबूज नींबू पानी, जो दिन की सारी थकान को ले जाएगा, तालु पर एक निशान छोड़ देता है। तरबूज नींबू पानी बनाने की ट्रिक, जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं, हमारी खबरों के विवरण में हैं।

तरबूज एक पौष्टिक पोषक तत्व है। गर्मियों की शाम के लिए यह अपरिहार्य है, क्योंकि यह उच्च स्तर के विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट और थोड़ी मात्रा में कैलोरी प्रदान करता है। तरबूज में उपलब्ध पोटेशियम और मैग्नीशियम की मात्रा रक्तचाप को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। तरबूज में भरपूर मात्रा में लाइकोपीन होता है। इससे लाइकोपीन तरबूज का रंग लाल हो जाता है। लाइकोपीन को वैज्ञानिकों ने हृदय स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण पोषक तत्व माना है। विटामिन सी युक्त एंटीऑक्सिडेंट का एक उत्कृष्ट स्रोत तरबूज, कैंसर पैदा करने के लिए जाने जाने वाले मुक्त कणों के निर्माण से लड़ने में मदद कर सकता है। आप तरबूज को न केवल फल के रूप में, बल्कि पेय के रूप में भी डाल सकते हैं। कैसे? यदि आप तरबूज से बने नींबू पानी को तैयार करना चाहते हैं, तो आप आज हमारे लेख की समीक्षा कर सकते हैं।

वाशिकरण लाइन दिशानिर्देश:

सामग्री

1/2 (आधा) तरबूज
1.5 नींबू
1/2 (आधा) कप चीनी

निर्माण

सबसे पहले, तरबूज का टुकड़ा करें। इसे रोंडन में फेंक दें और इसे मैश करें।

छलनी को एक कटोरे में रखें और तरबूज को पास करें।

चम्मच हिलाओ और नींबू निचोड़ें। जब आप पानी की निकासी करते हैं, तो इसे एक जग में डालें।

इसमें चीनी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

चीनी पिघलने के बाद, इसे फ्रिज में ठंडा होने दें।

आप इसे पुदीने की पत्तियों और बर्फ के साथ परोस सकते हैं।

बॉन एपेतीत...