स्किन सैगिंग के कारण? Sagging त्वचा को रोकने के लिए आसान तरीके

हमने त्वचा की खराबी को रोकने के तरीकों के रहस्यों को संकलित किया है जो कि अधिक उम्र की महिलाओं का सामना करते हैं। स्किन सैगिंग को रोकने के लिए टोटके:

आनुवांशिक संरचना, अनियमित त्वचा की देखभाल, रासायनिक उत्पाद और अत्यधिक मेकअप जैसे कारण त्वचा की बढ़ती उम्र के साथ त्वचा की खराबी का कारण बन सकते हैं। समय के साथ, यह अपने कोलेजन को खो कर बदसूरत रूप बना सकता है, यही इसका लचीलापन है। हमने उन तरीकों को संकलित किया है जो आप स्किन सैगिंग को रोकने के साथ-साथ इसे रोक सकते हैं।

एविन स्किन शेक को प्राप्त करने के लिए

- आपको स्वस्थ, युवा और चमकदार त्वचा के लिए सिगरेट और शराब का उपयोग नहीं करना चाहिए।

- फिट दिखने के लिए, आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले सदमे आहार से बचना चाहिए और नियमित रूप से वजन में बदलाव से बचना चाहिए।

- अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट और चीनी के सेवन से समय के साथ त्वचा में जलन हो सकती है। इसलिए आपको प्राकृतिक शक्कर यानी सब्जियों और फलों का सेवन जरूर करना चाहिए।

- उच्च तकिए के साथ सोने वाले लोगों में गर्दन की झुर्रियां और झाइयाँ अधिक होती हैं। इसलिए आपको कम तकिए पसंद करना चाहिए।

- दिन में 3 कप से अधिक कॉफी का सेवन करने से त्वचा शुष्क हो जाती है। कम उम्र में झुर्रियाँ सूखी त्वचा पर दिखाई दे सकती हैं।

- चूंकि 30 वर्ष की आयु के बाद उत्पादन कम हो जाता है, इसलिए अपने डॉक्टर के परामर्श से क्यू एंजाइम 10, अल्फा लिपोइक एसिड और एंटीऑक्सिडेंट्स का उपयोग करें।

- आपको निश्चित रूप से सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलना चाहिए, कम से कम हर 3 घंटे में एक प्रभावी उत्पाद के साथ अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें।