केपर्स के क्या लाभ हैं? केपर्स के बारे में आश्चर्य है, जिसे गेब्रे घास के रूप में भी जाना जाता है

केपर्स का दूसरा नाम, जो प्रकृति में अनायास बढ़ता है, कांटेदार जड़ी-बूटियों के साथ एक प्रकार का पौधा है। तो केपर्स (गेब्रे घास) के क्या लाभ हैं? छोटे कलियों के रूप में उगाए जाने वाले केपर्स, आमतौर पर अचार होते हैं। यह पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा है। हमने उन लोगों की खोज की जो केपर्स के बारे में उत्सुक हैं, जिनका स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय लाभ है। आप समाचार के विवरण में केपर्स के बारे में सब कुछ पा सकते हैं।

कबाब, केप, गर्भवती, गीदड़ जड़ी बूटीकेपर्स, जिसे बिल्ली के नाखून, आवारा, कौवे और कैसरोल के नाम से भी जाना जाता है, एजियन क्षेत्र में अधिक विकसित होते हैं। यह फल, जिसे कली के रूप में खाया जा सकता है, प्रकृति में अनायास उगता है। कैपर्स, एक छोटा ग्राउंड प्लांट, 200 साल तक आसानी से रह सकता है। यह फल, जो अक्सर खाद्य उद्योग में उपयोग किया जाता है, सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में भी उपयोग किया जाता है। यहां तक ​​कि इस फल को पूरी दुनिया में पकाया जाता है। यह फल, जो हाल ही में हमारे देश में बढ़ा है, यूरोप में गार्निश के रूप में खाया जाता है। इसमें 200 ग्राम कलियों में 134 मिलीग्राम फॉस्फोरस, 18 मिलीग्राम लोहा, 48 मिलीग्राम प्रोटीन, 24 मिलीग्राम सेल्यूलोज और 4 मिलीग्राम लिपिड शामिल हैं। Evliya Çelebi के Seyahatname में उल्लिखित केप्स को टैबलेट के रूप में भी बेचा जाता है। वैकल्पिक चिकित्सा में, शंख के बीज दांत दर्द के लिए अच्छे हैं। विशेष रूप से वजन कम करने में फायदेमंद, केपर्स में कम कैलोरी होती है। यह व्यंजन में जोड़ा जा सकता है क्योंकि इसकी सुगंध तीव्र नहीं है। इसे वैज्ञानिक साहित्य में "कैपरिस स्पिनोसा" के रूप में जाना जाता है। यह हमारे देश के केंद्रीय अनातोलिया, पूर्वी काला सागर और दक्षिण-पूर्वी क्षेत्रों में उगाया जाता है। केपर्स आमतौर पर ऐपेटाइज़र और जर्किन्स के रूप में स्थापित किए जाते हैं। इसके अलावा, नमक केपर्स को सख्त नहीं करता है।

कैपर्स के लाभ क्या?

- यह प्राचीन यूनानी काल में अरस्तू और हिप्पोक्रेट द्वारा कुछ रोगों में दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया था।

- के रूप में यह flavonoid पदार्थ में समृद्ध है, यह एक उच्च एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव दिखाता है। इस विशेषता के लिए धन्यवाद, यह मूत्र पथ के माध्यम से शरीर के सभी मुक्त कणों को हटा देता है। शोफ संग्रह को रोकता है।

- चूंकि इसमें उच्च फाइबर अनुपात है, यह पाचन समस्याओं को रोकता है। यह वजन कम करने में मदद करता है। लंबे समय तक तृप्ति की भावना देने के अलावा, खासकर जब अचार का सेवन किया जाता है, तो यह ऊर्जा भी प्रदान करता है जो शरीर को कठोर रखता है। यह क्रोनिक थकान जैसी स्थितियों के जोखिम को कम करता है।

- कैल्शियम और मैग्नीशियम जमा के साथ यह फल हड्डी और दांत के विकास में योगदान देता है। उनके विकास का समर्थन करते हुए, यह उन्हें मजबूत बनाने में भी मदद करता है। यह गंभीर बीमारियों के जोखिम को कम करने में शरीर का समर्थन करता है जो बड़ी उम्र में देखा जा सकता है।

- यह फेफड़े और जिगर की सफाई का समर्थन करता है। यह इन दो अंगों में शरीर के बुनियादी अंगों में से है। यह विशेष रूप से यकृत वसा को रोकने के द्वारा क्षेत्रीय वजन और त्वचा स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

मैं दरवाजे को कैसे प्रदर्शित करता हूं?

- ताजे पानी को नमक के पानी में रखा जाता है और फिर सिरके के पानी और अचार में बनाया जाता है।

- बिना फलों के बड्स भी लिए जाते हैं। यह आमतौर पर पिज्जा में डाले जाने वाले सामग्रियों के साथ शामिल होता है।

- परंपरागत रूप से, यह मछली, मुर्गी और लाल मांस जैसे व्यंजनों में जोड़ा जाता है।

- इसका उपयोग सर्दियों के महीनों के लिए बनाई गई टमाटर सॉस के स्वाद को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

कैपिटल चाय बनाने के लिए कैसे?

शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, यह केपर्स चाय के लिए प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से लिया जाता है। 2 गिलास पानी को अच्छे से उबालने के बाद कुकर बंद कर दिया जाता है। एक चम्मच कैपर्स को इसमें फेंक दिया जाता है। 5 मिनट के लिए इसे खड़ी रहने दें। फिर एक गिलास को गर्म अवस्था में पीया जाता है। कैपर्स चाय का ताजा सेवन किया जाना चाहिए। इसे टॉनिक केपर्स चाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मुँहासे या घाव की सफाई में प्रभावी है।

डैमेज डेमेज हैं?

विशेषज्ञ उनके प्रत्यक्ष उपभोग के बारे में गंभीरता से चेतावनी देते हैं। क्योंकि केपर्स ज़हरीले पौधों में से हैं। इस कारण से, स्थानान्तरण से संसाधित शंकु जड़ी बूटी को लेने की सिफारिश की जाती है। यह भी एक जड़ी बूटी है कि बच्चों और गर्भवती महिलाओं को उपभोग नहीं करना चाहिए। जब केपर्स चाय का अधिक सेवन किया जाता है, जैसे कि पेट दर्द, चक्कर आना और कमजोरी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है।