3 आइटम मछली के तेल के बारे में उत्सुक !!

मछली के तेल के बारे में उत्सुक 3 आइटम!

1. मछली के तेल में ऑक्सीकरण क्या है, इसे कैसे रोका जाए?
विभिन्न रूपों में मछली के तेल उपभोक्ता उपयोग के लिए उपलब्ध हैं। चुनते समय, ऑक्सीकरण की संभावना पर विचार करना भी आवश्यक है। मछली के तेल ऑक्सीजन के साथ प्रतिक्रिया करना शुरू करते हैं जिस पल से उनकी पैकेजिंग खोली जाती है, उनका स्वाद और गंध क्षीण हो सकता है।

ऑक्सीकरण नियंत्रण - 2017 में GOED (स्वतंत्र संगठन EPA और DHA ओमेगा 3s के वैश्विक संगठन) द्वारा तैयार सर्वश्रेष्ठ आचरण रिपोर्ट हवा (ऑक्सीजन), तापमान, अवधि, प्रकाश, धातु सामग्री (विशेष रूप से लोहे और तांबे), पानी की मात्रा, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य कारकों के संपर्क में जैसे कारक यह सूचीबद्ध है।

ऑक्सीकरण से मछली के तेल के लिए यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (गाइड ईएफएसए 2010 प्रकाशन) के अनुसार सुरक्षा, ठंड और अंधेरे में भंडारण, एंटीऑक्सीडेंट जोड़ने और ऑक्सीजन के संपर्क के बिना भंडारण प्रदान की है।

अलग-अलग पैक किए गए फॉर्म ऑक्सीकरण के संपर्क में नहीं आते हैं क्योंकि वे ऑक्सीजन के संपर्क में नहीं आते हैं जब तक कि उन्हें खोला नहीं जाता है।

2. मछली के तेल की खुराक के लिए कब और कितनी खुराक का उपयोग किया जाना चाहिए?

हमारा शरीर खुद ओमेगा -3 का उत्पादन नहीं कर सकता है, इसलिए इसे बाहर से पूरक होना चाहिए।
ओमेगा -3 की सामग्री में डीएचए; सामान्य मस्तिष्क समारोह के रखरखाव में योगदान देता है। *

वैज्ञानिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि नियमित उपयोग फायदेमंद होगा, हालांकि यह उपयोग की अवधि को सीमित करने के लिए अंतराल नहीं देता है।
यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) 2-18 आयु वर्ग के बच्चों के लिए प्रतिदिन 250mg EPA + DHA लेने की सलाह देता है।

* पोषण और स्वास्थ्य घोषणाओं पर तुर्की खाद्य कोडेक्स विनियमन दिनांक 26.01.2017 और गिना गया 29960

लाभकारी प्रभाव तब प्राप्त होता है जब रोजाना 250 मिलीग्राम डीएचए लिया जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए संतुलित और विविध आहार महत्वपूर्ण है।

3. क्या गर्मियों में मछली के तेल की खुराक लेना सही है?

मछली के तेल के पूरक का कोई मौसम नहीं है।

गर्मियों के महीनों में, तापमान के साथ ऑक्सीकरण के प्रभाव के साथ, स्वाद और गंध के परिवर्तन के साथ पोषण मूल्यों में कमी देखी जा सकती है। गर्मियों में, ठंड ऑक्सीकरण और कोल्ड स्टोरेज उपायों के खिलाफ व्यक्तिगत रूप से पैक किए गए उत्पादों का उपभोग करने का महत्व बढ़ रहा है।

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नॉर्वे में अपने पेटेंट फॉर्मूले के साथ बनाया गया, ईज़ीफिशिल तब तक ऑक्सीजन के संपर्क में नहीं आता है जब तक कि इसे अपने डिस्पोजेबल पैकेजिंग के साथ नहीं खोला जाता है। इस प्रकार, यह ऑक्सीकरण से सुरक्षा प्रदान करता है, इसका स्वाद और गंध खराब नहीं होता है।
चूंकि यह चबाने योग्य जेल के रूप में है, इसलिए इसे आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसके अलावा, आप आसानी से कहीं भी, बिना छींटे मारते हुए पैकेज ले सकते हैं।
EasyFishoil प्राकृतिक संतरे और नींबू के साथ सुगंधित है और इसमें चीनी नहीं है।
आप सभी EasyFishoil उत्पाद, फार्मेसियों से वयस्क रूप सहित पा सकते हैं।

चेतावनी
अनुशंसित दैनिक भाग से अधिक न हो।
अनुपूरक खाद्य पदार्थ सामान्य पोषण की जगह नहीं ले सकते। बच्चों की पहुँच से दूर रक्खें।
यह कोई दवा नहीं है। इसका उपयोग बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए नहीं किया जाता है। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, बीमारी या दवा के मामले में अपने चिकित्सक से परामर्श करें। क्षतिग्रस्त पैकेजिंग वाले उत्पादों का उपयोग न करें। अत्यधिक सेवन से एक रेचक प्रभाव हो सकता है।
एलर्जेन: मछली का तेल शामिल है।

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