खसखस के फायदे! खसखस किन बीमारियों के लिए अच्छा है? अगर आप नाश्ते के लिए खसखस ​​का पेस्ट खाते हैं ...

पोपी, जिसका उपयोग प्राचीन सभ्यताओं पर आधारित है, प्रकृति में सबसे मजबूत दर्द निवारक है। हमने उन लोगों की तलाश की जो पोस्ता को लेकर उत्सुक हैं। खसखस, विशेष रूप से पुरानी अनिद्रा के लिए उपचार, शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है। खसखस के सेवन से क्रोनिक थकान के लिए भी नाश्ता अच्छा होता है। खसखस किन बीमारियों के लिए अच्छा है? आप समाचार में विवरण के बारे में सब कुछ पा सकते हैं।

एशियाई मूल का पोस्ता बीज एक प्राकृतिक दर्द निवारक है जो प्राचीन सभ्यताओं द्वारा खोजा गया है और चिकित्सा उपचारों में उपयोग किया जाता है। वैज्ञानिक साहित्य में "पापावर सोमनिफरम" नामक पोस्ता, हमारे देश में अफयोन और कुत्तहिया जिलों में उगाया जाता है। खसखस, जो पोपियों के परिवार से संबंधित है, नींद के लिए एक बहुत प्रभावी पौधा है। खसखस, जो गर्मियों और सर्दियों में पैदा किया जा सकता है, जैसे ही आप धूप में इंतजार करते हैं, यह भूरा हो जाता है। पोस्ता, जिसका उपयोग डेसर्ट और सलाद में किया जाता है, को कुछ क्षेत्रों में मसाले के रूप में व्यंजन में जोड़ा जाता है। इसमें मॉर्फिन, कोडीन, टेबैन, पैपवेरिन और नारकोटिन जैसे सुखदायक पदार्थ शामिल हैं। महीने की शुरुआत में

महिलागंभीर मासिक धर्म के दर्द को कम करने और पुरानी अनिद्रा से पीड़ित के लिए विशेषज्ञों द्वारा खसखस ​​की चाय की सलाह दी जाती है। हालांकि, इसमें शामिल शक्तिशाली शामक के कारण सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं सेवन करने की सिफारिश की जाती है। खसखस, जो पाचन को साफ करने में प्रभावी है, सौंदर्य प्रसाधन और खाद्य उद्योगों में उपयोग किया जाता है।

अगर आप ब्रेकफास्ट में एक हास पास् ट खा गए तो ...

यह खसखस, थायमिन, राइबोफ्लेविन, लेसिथिन, एक अनाकार एल्कालॉइड, ऑक्सालिक एसिड और पेंटोसेंस जैसे पदार्थों से समृद्ध होता है जो बीजों को कुचलकर प्राप्त होते हैं। खसखस का पेस्ट, जो विशेष रूप से नाश्ते के समय में पीया जाता है, धमनीकाठिन्य को रोकता है। इस प्रकार, यह हृदय और संवहनी रोगों को रोकता है। इसके अलावा, यह पूरे दिन ऊर्जा और शांति देता है, मनोविज्ञान को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। चूंकि यह प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, इसलिए यह वायरस के प्रभाव को कम कर देता है जो इंट्रोरल घाव का कारण बनता है। यह पेट की दीवार को मजबूत करता है। यह कब्ज की समस्या का समाधान करता है। रमजान में, इसे सहर में सेवन करने की सलाह दी जाती है।

लाभ! कौन अच्छा काम करता है?

- कुछ संक्रमित कोशिकाएं और पदार्थ जो पोषक तत्वों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं, पाचन तंत्र को ख़राब करते हैं। यह मूत्राशय की सूजन या कब्ज का कारण बनता है। खसखस अपने अवयवों के लिए मूत्र और शौच के माध्यम से शरीर में इस संचय को हटा देता है।

- मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रभावी खनिज ओमेगा - 3 है। इस खनिज में सबसे समृद्ध भोजन मछली है। हालांकि, जो लोग मछली का सेवन नहीं करते हैं, उनके लिए दूसरा आदर्श भोजन पोस्ता हो सकता है। खसखस में निहित अर्क में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है। से अधिक एसिड तंत्रिका कोशिकाएँ स्वास्थ्यइसके प्रसंस्करण का समर्थन करके, यह भूलने की बीमारी और अल्जाइमर जैसी बीमारियों के उद्भव को रोकता है। इसके अलावा, ओमेगा -3 फैटी एसिड खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करता है।

- उच्च संक्रमण, दांतों की सड़न और मुंह में दुर्गंध के कारण मसूड़ों की सूजन। इस स्थिति को रोकने का सबसे प्राकृतिक तरीका अफीम है। एक गिलास गर्म पानी और काढ़ा में खसखस ​​डालें। फिर पानी से गरारे करें। आप इस विधि को तब तक दोहरा सकते हैं जब तक कि संक्रमण दूर न हो जाए।

- अपनी सामग्री में लौह और जस्ता युक्त, खसखस ​​रक्त में कोशिकाओं के अनुपात को संतुलित करता है। इस प्रकार, यह असुविधा के गठन को रोकता है, जो लोहे की कमी जैसी गंभीर बीमारियों को आमंत्रित करता है।

- पोस्ता बीज तंत्रिका कोशिकाओं को शांत करता है। यह शरीर में तनाव और अवसाद के कारण विकसित होने वाली नकारात्मकता को समाप्त करता है और व्यक्ति को आरामदायक नींद की अनुमति देता है। सोने से कुछ घंटे पहले 5 मिनट के लिए एक गिलास पानी और एक चम्मच खसखस ​​का सेवन करें। हालांकि, यह आवेदन हर दो दिन में करें।

- वहस्तन कैंसर का कारण बनने वाली कोशिकाओं के उत्परिवर्तन को रोकने में लेइक एसिड प्रभावी है। अध्ययन में पाया गया है कि जो महिलाएं नियमित रूप से खसखस ​​का सेवन करती हैं वे अन्य महिलाओं की तुलना में स्वस्थ होती हैं जो ऐसा नहीं करती हैं।

- उच्च फाइबर के लिए धन्यवाद, यह लंबे समय तक चलने वाली तृप्ति प्रदान करता है। यह dieters के लिए एक आदर्श बीज है।

हास को कैसे देखा जाए?

बीजों को कुचलकर ताहिनी या शहद के साथ मिलाकर नाश्ते में लिया जा सकता है। केक बनाने में भी बीज का उपयोग किया जा सकता है। डाइटर्स दिन भर अपनी ऊर्जा को उच्च रखने के लिए दही के साथ मिलाकर एक कटोरी खा सकते हैं। इसे भोजन और सलाद में भी जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, यह कॉस्मेटिक उद्योग में कच्चे माल के रूप में भी उपयोग किया जाता है क्योंकि यह त्वचा को भी लाभ पहुंचाता है।

बड़े पैमाने पर है?

किसी भी भोजन के साथ के रूप में, खसखस ​​एलर्जी पैदा कर सकता है। इसलिए, एलर्जी टेस्ट कराना फायदेमंद होता है। अन्यथा त्वचा की सतह पर खुजली, उल्टी और छाले हो सकते हैं। यह पाचन तंत्र को बाधित करता है जब इसका अत्यधिक सेवन किया जाता है। यह अतिसार का कारण बनता है। इससे शरीर तेजी से तरल पदार्थ खो देता है।

ध्यान दें: खसखस का उपयोग करने से पहले हमेशा किसी विशेषज्ञ की सलाह लें। खसखस, जिसका उपयोग दवा के रूप में किया जाता है, एक संसाधित पदार्थ है। यह उपर्युक्त लेख में एक खसखस ​​है।

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