शहद और अनार दही के इलाज से कैसे कमजोर होगा?

हमने शहद और अनार के साथ दही तैयार किया है, जो एक बहुत ही स्वस्थ मिश्रण है और पेट की चर्बी को पिघलने में मदद करता है। शहद और अनार के साथ दही बनाना, जो क्षेत्रीय स्लिमिंग के लिए अच्छा है...

लागू आहार स्नैक्स में आदर्श खाद्य पदार्थ खाने से आपको स्वस्थ तरीके से बिना भूख के वजन कम करने में मदद मिलती है। इसके लिए आदर्श मिश्रण शहद और है अनार के साथ दहीप्रकार। पेट की चर्बी को पिघलाने में मदद करने वाले इस नुस्खे को बनाना इस प्रकार है:

सामग्री

ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस के 2 कप
1 बड़ा चम्मच शहद
2 चम्मच नींबू का रस
1.5 कप दही

निर्माण

एक बर्तन में शहद को उस अनार के रस के साथ डालें जिसे आप निचोड़ चुके हैं और मध्यम आँच पर पकाएं। नींबू का रस जोड़ें और कमरे के तापमान पर रखें।

एक अलग कटोरे में दही और शहद अनार का रस अच्छी तरह मिलाएं। ग्लास कंटेनर में मिश्रण डालो और 5 घंटे के लिए फ्रीजर में छोड़ दें। फ्रीजर से निकालने के बाद, इसे अच्छे से मिलाएं और चम्मच से इसे आकार दें और आपका इलाज तैयार है!

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