उंगली के मोच का इलाज कैसे करें?

सबसे लगातार मोच में से एक उंगली है। जब तंत्रिका अंत वाली उंगलियां मोच जाती हैं, तो यह रोगी के जीवन की गुणवत्ता को कम कर देता है। तो उंगली के मोच के लिए क्या अच्छा है? यहां जानिए उंगली के मोच के बारे में जो दैनिक जीवन में अक्सर अनुभव होते हैं...

मोच वाली उंगलियां, शरीर के सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक, एक खतरनाक स्थिति नहीं है। हालांकि, यदि समय पर आवश्यक हस्तक्षेप नहीं किया जाता है, तो घायल मांसपेशियों को गंभीर नुकसान हो सकता है। आम तौर पर, मामलों में रक्त के प्रवाह को रोकने से जोड़ों का विस्तार होता है। रोगी, जो असहनीय दर्द से पीड़ित है, कुछ प्राकृतिक उपचार प्रदान करता है जिन्हें घर पर लागू किया जा सकता है।

निवेदन नकली स्प्रिंग्सNA प्राकृतिक उपचार पद्धति

-उपचार विधि, सबसे आम अनुप्रयोगों में से एक कोल्ड बैग संपीड़ितघ। आप सीधे त्वचा को छूने के बिना एक तौलिया के साथ 15 मिनट के लिए इस विधि को लागू कर सकते हैं।

- एक और तरीका जो महत्वपूर्ण है और इसे अंगुलियों के मोच में लागू किया जाना चाहिए, उंगलियों को ऊपर और लगातार रखना है। उंगली घायल हो सकती है या स्थानांतरित होने पर सूजन की दर बढ़ सकती है। आराम करते समय अपनी मोच वाली उंगलियों को तकिये की मदद से ऊँचा रखें।

- जैतून का तेल एक और प्रभावी तरीका है। दर्द को कम करने के साथ-साथ यह सूजन को भी रोकता है। यह मोच वाली जगह को सख्त होने से भी रोकता है। आप 5 मिनट के लिए जैतून के तेल से मोच वाले क्षेत्र पर मालिश कर सकते हैं।

-हल्दी, जो एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ है, प्राकृतिक तरीकों में से एक है जिसे मोच में लागू किया जा सकता है। 2 कप पानी में एक बड़ा चम्मच हल्दी डालें और 10 मिनट तक उबालें। बाद में इसका सेवन करते समय आप एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।

-एप्सम सॉल्ट सूजन और सूजन के लिए भी अच्छा है। एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच ईप्सम सॉल्ट डालें और उसके ऊपर गर्म पानी डालें और अपनी मोच वाली उंगली को 15 मिनट के लिए छोड़ दें। आप इस एप्लिकेशन को दिन में तीन बार कर सकते हैं।

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