हंबेल्स (मर्ट) क्या है? हम्बेलिस (मर्ट) के क्या लाभ हैं? मुट का सेवन कैसे किया जाता है?

हमने उन लोगों के लिए खोज की, जो मर्ट फल के बारे में उत्सुक हैं जो हम बाजार में लगभग हर शरद ऋतु और सर्दियों में देखते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग यह नहीं जानते कि यह वास्तव में क्या है। मेर्सिन फल या वैज्ञानिक रूप से हैम्बेल के रूप में जाना जाता है वास्तव में मानव स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय लाभ हैं। तो हम्बेल्स (मर्ट) क्या है? हम्बेलिस (मर्ट) के क्या लाभ हैं? मुट का सेवन कैसे किया जाता है? आप समाचार के विवरण में हैमबर्गर के बारे में सब कुछ पा सकते हैं।

तुर्की में कूकुरोवा पहाड़ी इलाकों में सड़क के किनारे के फल में अनायास उगता है मूर्ति या hambeles बुलाया। चूंकि यह ज्यादातर मेर्सिन में बढ़ता है, इसलिए इसे कुछ क्षेत्रों में मेर्सिन फल भी कहा जाता है। मर्ट फल, जो भूमध्यसागरीय जलवायु में आसानी से बढ़ता है, मर्मारा और एजियन क्षेत्रों में भी आसानी से बढ़ता है। फल, जिसमें अंजीर, जैसे कि अंजीर शामिल हैं, का सेवन पीले और भूरे रंग के होने पर किया जाता है। पीले होने पर खट्टे स्वाद वाले इस फल में भूरे होने पर बहुत मीठा स्वाद होता है। कुछ क्षेत्रों में इसका उपयोग हर्बल औषधि के रूप में किया जाता है। त्वचा की देखभाल से लेकर नवजात बच्चे की सफाई तक हर क्षेत्र में इस्तेमाल होने वाले इस फल के कई फायदे हैं। यह आमतौर पर शरद ऋतु और सर्दियों में बाजार के स्टालों पर देखा जाता है।

HAMBELES (MURT) के लाभ क्या हैं?

- जब हैम्बेल को तुलसी और जैतून के तेल के साथ मिश्रित किया जाता है, तो यह त्वचा के विकृत क्षेत्रों को गहराई से साफ करता है। इसके अलावा, यह मुँहासे और pimples के गठन को रोकता है और त्वचा को उज्जवल और अधिक उज्ज्वल दिखने के लिए समर्थन करता है।

- इसकी एंटीसेप्टिक सुविधा के लिए धन्यवाद, यह सुनिश्चित करता है कि संक्रमित कोशिकाएं आसानी से नष्ट हो जाती हैं। कुछ क्षेत्रों में, बच्चों को 7 दिनों के लिए तुलसी से धोया जाता है, और शिशुओं को 7 दिनों के लिए धोया जाता है।

- गले में बलगम को साफ करने के लिए, हैमबेलिया के पत्ते और अंगूर के रस को मिलाया जा सकता है और इसका सेवन किया जा सकता है। इसी समय, यह मिश्रण मुंह और पेट के घावों के लिए अच्छा है।

- इस फल को उबला हुआ और सर्दियों के दिनों में आम ठंड में खाया जा सकता है। हैमबर्गर फल जो प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, शरीर की संक्रमित कोशिकाओं के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

- हैम्बेल्स में आवश्यक तेल, साइट्रिक एसिड और प्राकृतिक चीनी शामिल हैं। यह एक ऐसा फल है जिसे मधुमेह रोगी भी आसानी से खा सकते हैं क्योंकि यह रक्त में शर्करा को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है। इसके अलावा, हैम्बेल्स का पौधा, जो आंतों के स्वास्थ्य की रक्षा करता है, कब्ज और दस्त से पीड़ित होने के जोखिम को कम करता है।

- हैम्बर्गर फल, जो विटामिन ए से भी समृद्ध है, आंखों की थकान के लिए भी अच्छा है। यह दृश्य समस्या के खिलाफ सकारात्मक रूप से नेत्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, जो विशेष रूप से वृद्धावस्था में देखा जाता है।

कैसे मनाया जाता है?

- 250 ग्राम हैमबेल का पत्ता उबालें। पीकर पी लो। आप इसका सेवन विशेष रूप से पेट और आंतों के दर्द के दौरान कर सकते हैं।

- ब्लेंडर के माध्यम से 6 ग्राम तुलसी और 2 चम्मच जैतून के तेल को हैम्बेल्स से छिड़कें। इसे हफ्ते में एक बार मास्क की तरह इस्तेमाल करें।

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