गले की खराश कैसे दूर होती है?

यदि आपके गले में दर्द होता है या यदि आपके पास हल्के फ्लू के लक्षण हैं, तो आप अदरक की चाय के साथ इन बीमारियों को समाप्त कर सकते हैं जिसे आप घर पर तैयार करेंगे।

पतझड़ के मौसम में मौसम में बदलाव के कारण होने वाली बीमारियाँ पहले ही हमें घेरने लगी हैं। अधिक जुकाम तथा सर्दीहम सीधे डॉक्टर के पास जाने के कारण गले में खराश का इलाज पाते हैं।

यहाँ अदरक की चाय के साथ गले में खराश से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी तरीका है जिसे आप घर पर तैयार करेंगे ...

सामग्री:

अदरक की जड़

1 लीटर पानी

1 बड़ा चम्मच शहद या स्वीटनर 

नींबू का रस निचोड़े

की तैयारी:

सबसे पहले, हम उस अदरक की जड़ को छीलते हैं जिसे हमने खरीदा था और इसे कद्दूकस किया था।

एक छोटे कंटेनर में कसा हुआ जड़ डालना, चलो एक बड़े बर्तन में पानी उबालें।

फिर चूल्हे को बंद कर दें।

चलो बर्तन में कसा हुआ अदरक का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें और ढक्कन को बंद करें। 10 मिनट के इंतजार के बाद नींबू का रस और स्वीटनर डालें।

यहाँ पहले से ही किया है! आइए इस स्वादिष्ट मिश्रण को उस व्यक्ति को परोसें, जिसे दर्द हो, या तो गर्म या ठंडा। बॉन एपेतीत...

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