माल्टीज़ (नई दुनिया) के क्या लाभ हैं? किस बीमारी के लिए स्वाह अच्छा है?

माल्टीज प्लम, जिसे लोगों के बीच नई दुनिया के रूप में जाना जाता है, मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। तो क्या होता है पॉट बेर के फायदे? किस बीमारी के लिए स्वाह अच्छा है? हमने आपके लिए उन लोगों को संकलित किया है जो माल्टा में सबसे अच्छा बेर विटामिन ए के बारे में उत्सुक हैं। समाचार के विवरण में, आप माल्ट प्लम के बारे में सब कुछ पा सकते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में प्रभावी हैं।

रोज़ासी परिवार से संबंधित माल्टा बेर हालाँकि इसकी मातृभूमि चीन के रूप में जानी जाती है, लेकिन इसकी खेती सबसे पहले जापान में हुई थी। बाद में यह भूमध्य और यूरोपीय देशों में व्यापक हो गया। यह हमारे देश में भूमध्य क्षेत्र में उगाया जाता है। बेर का पेड़ गर्मियों और सर्दियों में हरा रह सकता है। इसके अलावा, यह पेड़ पत्तियों को नहीं बहाता है। पेड़ पर उगने वाला फल लोकेट पीले रंग का हो जाता है क्योंकि यह हरे रंग के बाद पकता है। खट्टा मीठा में एक मिश्रित स्वाद होता है। जब फल में फलियों को उबालकर खाया जाता है, तो वे पेट के एसिड को नियंत्रित करते हैं। यह पाचन को शांत करता है। पूर्वी एशिया में माल्टीज़ की 800 से अधिक किस्में हैं, जो आकार में एक छोटे नाशपाती के समान हैं। माल्टीज़ का उपयोग केक और सॉस में किया जाता है। इसके अलावा, सलाद, जैम और चीनी की चाशनी बनाकर भी लोकाट का सेवन किया जाता है। माल्टीज़ को धोने और अच्छी तरह से सेवन करने की सलाह दी जाती है।

माल्टा मेट के लाभ क्या हैं?

- लो-कैलोरी युक्त फाइबर फाइबर और पेक्टिन में समृद्ध है। पेक्टिन कॉलम को नरम करता है, जिससे भोजन को शौच करना आसान हो जाता है। इस विशेषता के लिए धन्यवाद, यह पेट के कैंसर जैसी जोखिम भरी बीमारियों को रोकता है।

- यह एक मजबूत विटामिन ए के लिए आंखों के स्वास्थ्य की रक्षा भी करता है। यह शरीर की 50 प्रतिशत जरूरतों को पूरा करता है। इसकी उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री के लिए धन्यवाद, यह आंख में वायरस को रोकता है। आंख में विटामिन के स्तर को संतुलित करता है।

- विटामिन ए न केवल आंख, बल्कि शरीर के अन्य अंगों को भी लाभ पहुंचाता है। शोधों में, फ्लेवोनोइड्स से भरपूर माल्ट, फेफड़ों और मुंह के छिद्रों की कोशिकाओं को उत्परिवर्तन से रोकता है। इस प्रकार, यह ट्यूमर और कैंसर के खतरे को कम करता है।

- माल्टीज़ में ब्लड शुगर कम होता है। यह मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करता है। डायबिटीज के मरीजों के ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए एक्सपर्ट्स चाय की सलाह देते हैं। इसके लिए, लोक्वाट के पत्तों या फलियों को उबालकर चाय तैयार की जा सकती है। माल्टीज़ कर्नेल इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है।

- यह लोहे और तांबे में बहुत समृद्ध है क्योंकि यह मिट्टी की मिट्टी में बढ़ता है। आयरन रक्त कोशिकाओं को बढ़ाता है। आयरन की कमी वाले लोगों को भरपूर मात्रा में सेवन करने की सलाह दी जाती है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। दिन में 5 मलाई खाने से आयरन की कमी दूर होती है।

चीनी वैकल्पिक चिकित्सा में, loquat पत्तियों को उनके बीज के साथ एक साथ उबाला जाता है। यह तैयार पानी गले में संक्रमण को साफ करता है। यह एक मजबूत expectorant है। यह फेफड़ों में वायरस को भी दूर करता है।

क्रोनिक अनिद्रा आज आम हो रही है। इस बीमारी को रोकने के लिए, विशेषज्ञ दवाओं से पहले प्राकृतिक मिश्रण का सेवन करने की सलाह देते हैं। आरामदायक नींद के लिए, सोते समय 3 माल्ट प्लम का सेवन करना पर्याप्त होता है।

- विटामिन के से भरपूर, माल्ट प्लम हड्डी और मांसपेशियों के स्वास्थ्य को मजबूत करता है। यह बुढ़ापे में ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों के खतरे को कम करता है।

कैसे माल्टा पंप का उपयोग किया जाता है?

चूंकि माल्ट की छाल, जिसका मांस का हिस्सा काफी मीठा होता है, नरम होता है, यह आसानी से छिल जाता है। चूंकि इसमें उच्च मात्रा में विटामिन ए होता है, इसलिए यह थकान और सिरदर्द जैसी परेशानी में लाभ पहुंचाता है। विशेष रूप से वसंत से गर्मियों तक संक्रमण के दौरान शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए विशेषज्ञों को आम और नारंगी के साथ मिश्रित होने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, जाम और सिरप बनाकर इसका सेवन किया जा सकता है।

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