एक ताज़ा पुदीना अयरन कैसे बनाएं

भोजन विधि सूप बनाने की विधि चमेली खाना पुदीना छाछ के फायदे पुदीना कमजोर कर सकता है पुदीना छाछ ताज़ा घर पर पुदीना छाछ Kadin / by admin / May 03, 2020

हम आपके साथ एक शानदार नुस्खा साझा करते हैं जो आपको गर्मियों में ठंडा कर देगा और पेट की सभी बीमारियों को भी खत्म कर देगा। जो लोग पेपरमिंट बटरमिल्क का सेवन करते हैं, वे क्लासिक छाछ का सेवन नहीं करेंगे। तो घर पर पेपरमिंट अयरन कैसे बनाएं?

छाछ को दही को पानी में घोलकर और उसमें नमक मिला कर लिया जाता है। गर्मियों में अयरन का सेवन प्रचुर मात्रा में किया जाता है, क्योंकि यह ताज़ा और स्वादिष्ट दोनों है। इसके ताज़ा और ताज़ा गुणों के अलावा, यह स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत उपयोगी है। यह स्वादिष्ट पेय, जो तुर्की व्यंजनों के सबसे पुराने पेय में से एक है, इसमें कैल्शियम, पोटेशियम, साथ ही साथ विटामिन जैसे ए, बी 2, बी 6 और बी 12 जैसे खनिज शामिल हैं। आयरान, जिसे प्यार से खाया जाता है, हाल के वर्षों में पुदीने के रूप में सेवन किया गया है। मिंट अयरान, जो क्लासिक्स से बाहर है, कैफे में बिक्री रिकॉर्ड तोड़ रहा है। तो पुदीना अयन कैसे बनाया जाता है?

न्यूनतम सीपत विवरण:

सामग्री

2 कप दही
4 कप पानी
ताजे पुदीने की 5 टहनी
1 चम्मच सूखे पुदीना
1 चम्मच नमक