कैसे हासिल करें वजन? प्रभावी चेहरे के व्यायाम और हर्बल समाधान

यदि आप भरे हुए और स्वस्थ दिखने वाले गाल चाहते हैं, तो हमने उन प्राकृतिक फ़ार्मुलों का संकलन किया है जिन्हें आप घर पर ही लगा सकते हैं। चेहरे के क्षेत्र में वजन कैसे प्राप्त करें? तो ऐसे कौन से व्यायाम हैं जो वजन बढ़ाते हैं? प्लम्प चेहरे के लिए क्या अभ्यास हैं? मोटा गाल कैसे है? अपने गालों को सुडौल बनाने के लिए आप जिन तरीकों का इस्तेमाल कर सकती हैं, वे सुनिश्चित करें कि आपके पास गाल हों...

जब आप इसे शारीरिक रूप से देखते हैं, तो यह आमतौर पर आपके शरीर को पसंद करता है, लेकिन जब यह चेहरे की बात आती है, तो आपका चेहरा थोड़ा अधिक होता है यदि आप चाहते हैं कि यह योजना में आने के लिए पर्याप्त बड़ा हो, आप मोटा कर सकते हैं। चूंकि आपका चेहरा कमजोर है, आप चेहरे के क्षेत्र से कुछ तरीकों से वजन बढ़ा सकते हैं जो आप लागू कर सकते हैं यदि आप चाहते हैं कि यह अधिक भरा हुआ और पतला और लंबा दिखने पर दिखाई दे। हर्बल तरीकों के साथ त्वचा को झकझोर देने वाली विदाई, जो केवल सर्जरी की आवश्यकता के बिना चेहरे के क्षेत्र से वजन बढ़ाती है: गोल-मटोल गालआप कह सकते हैं कि आपका स्वागत है ला! जबकि आपके दैनिक जीवन में एक सौंदर्य उपस्थिति आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, आपको सुंदर दिखने के लिए अक्सर मेकअप की आवश्यकता हो सकती है। आप अपने मेकअप की मुद्रा को भी बदल सकते हैं, ताकि आप उन तरीकों से थोड़ा व्यापक हो सकें जो वजन बढ़ाते हैं। हमने चेहरे के क्षेत्र में वजन बढ़ाने या सिर्फ वजन बढ़ाने के प्रभावी तरीकों की खोज की है।

तो, क्या चेहरे के क्षेत्र में वजन हासिल करने के लिए आंदोलन है? यहां कुछ ट्रिक्स बताई जा रही हैं, जिनसे आपका चेहरा आसान हो सके ...

फेसिंग से वजन बढ़ रहा है के लिए प्रभावी तरीके

स्वास्थ्य और भोजन आदर्श शरीर के आयाम होने के संदर्भ में एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। चूंकि थोड़े समय में अतिरिक्त वजन की समस्या वाले लोगों के शरीर के प्रकार बदल जाएंगे, इसलिए वे कुछ सौंदर्य विकृतियों का कारण बन सकते हैं। इसके लिए, जबकि आवश्यक दुर्बल व्यायाम आंदोलनों का पता लगाया जाता है, फॉर्म को स्वस्थ आहार आहार द्वारा संरक्षित करने की कोशिश की जा सकती है। हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितना करता है, वह व्यक्ति उस वजन तक नहीं पहुंच सकता जो वह चाहता है, भले ही वह खाता हो।

दूसरों में, वजन कुछ क्षेत्रों में ही प्रकट होता है। कुछ लोग खाने के समय सीधे हिप क्षेत्र का विस्तार कर सकते हैं, जबकि अन्य सीधे पेट में जाते हैं। ऐसे मामलों में, जो लोग चेहरे पर जाने के लिए वजन चाहते हैं, उनकी संख्या काफी अधिक है। तो वजन बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए?

चेहरे से चेहरा प्राप्त करने के लिए फेस एक्सक्लूसिव: ब्लोइंग ब्लोइंग

एक पूर्ण गाल के लिए रास्ता विशेष रूप से गाल फुलाते हुए आंदोलन द्वारा प्रदान किया जाता है। चूंकि गाल की मांसपेशियों को गाल की सूजन के आंदोलन में विकसित होगा और इससे जुड़ी मांसपेशियां, वांछित परिपूर्णता काफी हद तक प्रदान की जाएंगी। वजन बढ़ाने के लिए प्रभावी व्यायाम आंदोलनों में से एक गुब्बारा मुद्रास्फीति है। एक असली गुब्बारा लेकर और इसे अपने अंतिम चरण में उड़ाकर इसे खूबसूरती से फुलाएं। यहां तक ​​कि अगर कोई गुब्बारा नहीं है, तो यह कल्पना करें कि क्या एक गुब्बारा था और साँस छोड़ते और गाल फुलाते हैं। यह आंदोलन, जो आप दिन में 5-6 बार करेंगे, आपके लिए उपयोगी होगा।

प्राकृतिक वजन जर्मन के प्राकृतिक फार्मूला! उन लोगों से क्या है जो हर तरह से काम करते हैं?

1. SHEA OIL

इसमें फैटी एसिड त्वचा को इसकी लोचदार विशेषता प्राप्त करने में सक्षम बनाता है, जिससे यह अधिक भरे हुए गाल हो सकता है। अपने हाथ में कुछ शीया बटर लें और गोल मूवमेंट्स के साथ कम से कम 10 मिनट तक अपने चेहरे पर धीरे से मसाज करें। 15 मिनट के बाद, अपना चेहरा धोने के लिए, इसे 1 सप्ताह के लिए आज़माएँ।

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2. हनी अवधारणा

शहद, जो सूखी त्वचा के साथ-साथ एक स्वस्थ त्वचा की मरम्मत में भी प्रभावी है, यह त्वचा को अपने उच्च एंटीऑक्सिडेंट के लिए ताजा और युवा धन्यवाद देता है। इसके लिए एक चम्मच शहद और पिसा हुआ पपीता मिलाएं। मिलाने के बाद, गाल क्षेत्र में 10 या 15 मिनट के लिए छोड़ दें। रोज सुबह इस तरह से गर्म पानी से धोने के बाद उपचार करें।

3. मिल्क मैसेज

आप दूध की मालिश के साथ पूर्ण और नरम गाल रख सकते हैं जो आप दिन में 10 मिनट के लिए अपने गालों पर करेंगे। दूध से मालिश करने के बाद, गर्म पानी से धोएं और दिन में 1-2 गिलास दूध पिएं।

4. CARBONHYDRATE परामर्श

आप चावल, पास्ता और ब्रेड जैसे उच्च कैलोरी मूल्य वाले खाद्य पदार्थों को चुनकर वजन बढ़ाना आसान बना सकते हैं। हालांकि, उपाय न चूकें, या आपको भविष्य में मोटापा हो सकता है।

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