सामान्य रूप से जन्म कैसे दें? जन्म के बाद माहवारी कब आती है? सामान्य श्रम पीड़ा ...

हमने आपके लिए ऐसी जानकारी संकलित की है, जो उन गर्भवती माताओं के लिए उपयोगी होगी, जो अपने बच्चे के होने की आशा कर रही हैं, लेकिन जो जन्म प्रक्रिया के बारे में थोड़ा चिंतित हैं। आप कुछ उपाधियों का उपयोग कर सकते हैं जो मूल रूप से गर्भावस्था के दौरान जानी चाहिए। कैसे समझें कि जन्म का समय कब आया है? सामान्य जन्म कैसे होता है? गर्भावस्था के दौरान पानी का आगमन क्या है? झूठे जन्म दर्द कैसे शुरू होते हैं? जन्म के बाद माहवारी कब आती है? इन सभी सवालों का जवाब हमारी खबर में है...

तनाव और चिंता, जो माताओं में जन्म के दृष्टिकोण के साथ बढ़ते हैं, सीधे माँ और बच्चे दोनों को प्रभावित करते हैं। गर्भवतीसाल के आखिरी महीनों में मनोवैज्ञानिक प्रभावों में बदलाव के साथ, माँ-से-सोच भी सकती है कि जन्म एक मामूली उत्तेजना के साथ भी शुरू होता है। हालांकि, पहला संकेत है कि जन्म शुरू हो जाएगा दर्द, खून बह रहा है (धुंधला हो जाना) और पानी आ रहा है। पेट में दर्द और दर्द, जो गर्भावस्था के अंत की ओर अधिक सामान्य है, जन्म के संकेत के रूप में भ्रमित नहीं होना चाहिए। इस तरह के लक्षण 'झूठे जन्म का दर्द 'के रूप में योग्य है। तो क्या लक्षण हैं जो बताते हैं कि आप जन्म के करीब आ रहे हैं? सामान्य जन्म कैसे होता है? जन्म के बाद मासिक धर्म कब विनियमित होता है? ऐसे कौन से कारक हैं जो जन्म को मुश्किल बनाते हैं? गर्भावस्था के दौरान जानने के लिए कुछ सामान्य जानकारी ...

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दर्द जो दिखाते हैं कि जन्म शुरू हुआ है, हर 2-3 घंटे में नहीं जाना जाता है, लेकिन गंभीर दर्द के रूप में जो 10-20 मिनट के बीच प्रकट होता है। जब श्रम शुरू होता है, तो ये दर्द रक्तस्राव और स्पॉटिंग के साथ हो सकते हैं। यहां तक ​​कि जब मामूली रक्तस्राव होता है, तो डॉक्टर को देखें।

आने वाले पानी को कुछ मामलों में सामान्य आने वाले प्रवाह के साथ मिलाया जा सकता है। हालांकि, आमतौर पर डिस्चार्ज होने वाली माताओं में डिस्चार्ज एक गहरे चिपचिपे और कम मात्रा में तरल के रूप में होता है। पानी का आना अधिक द्रव है और करंट की तुलना में अधिक आता है। कभी-कभी यह पैर के नीचे प्रवाह करने के लिए पर्याप्त तीव्र भी हो सकता है।

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गर्भावस्था के दौरान मिठाई खाने की अत्यधिक इच्छा गर्भवती माताओं को अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थों के सेवन से रोकती है। अत्यधिक और तेजी से वजन बढ़ने का कारण बनने वाली माँ और शिशु दोनों में कुछ समस्याएं हो सकती हैं।

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जब इसका आवश्यकता से अधिक सेवन किया जाता है, तो यह रक्त शर्करा को बढ़ाने के साथ ही हार्मोन इंसुलिन के स्राव को बढ़ाता है।

इससे आपको कम समय में तेजी से भूख लगती है। गर्भावधि मधुमेह या स्थायी मधुमेह जैसी गंभीर स्थिति, यह मुश्किल बनाता है, संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है, रक्तचाप बढ़ाता है और गर्भपात का खतरा बढ़ाता है। यह सब जानते हैं।

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- गर्भावस्था के दौरान मिठाई का सेवन कितनी बार किया जा सकता है?

जबकि एक छोटी कटोरी दूध की मिठाई, आइसक्रीम की दो गेंदें या चॉकलेट के चार छोटे-छोटे टुकड़े हफ्ते में दो बार खाए जा सकते हैं, इसका इस्तेमाल हफ्ते में एक बार किया जा सकता है, जैसे तुलुम्बा, बकलावा आदि। डेसर्ट के दो छोटे स्लाइस खाए जा सकते हैं।

बर्थ पर माता के ब्याह के बारे में लोग क्या जानते हैं?

प्रसव एक लंबी और कठिन प्रक्रिया है। मानव मस्तिष्क दिन पर दिन बड़ा होता जा रहा है, श्रोणि के आकार में परिवर्तन और जन्म नहर की संकीर्णता जन्म यह अधिक दर्दनाक और खतरनाक बनाता है। वाशबर्न के सिद्धांत के अनुसार, जिसने जन्म पर शोध किया; चूंकि इसके विकास को पूरा करने से पहले बच्चे के जन्म से गर्भावस्था की प्रक्रिया में कमी आएगी, इसलिए प्रसव में कठिनाई भी कम हो गई थी। हालांकि, रोड आइलैंड विश्वविद्यालय के होली डंसवर्थ के अनुसार, यह दृष्टिकोण गलत है।

यहां तक ​​कि शरीर के आकार के संदर्भ में, गर्भावस्था मनुष्यों में 37 दिन अधिक है और बड़े मस्तिष्क वाले बच्चों को जन्म देती है। ये निष्कर्ष बताते हैं कि वाशबर्न का सिद्धांत सही नहीं है। डनस्वार्थ के अनुसार, आपका जन्म 39 सप्ताह में इसके होने का कारण यह है कि बच्चे को जन्म नहर से आसानी से बाहर न निकले, बहुत अधिक बढ़े बिना महिलाक्योंकि यह ऊर्जा की सीमा तक पहुँच गया है।

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CARBONHYDRATE वजन पोषण ...

वेल्स सोचते हैं कि कृषि में कुछ बदलाव जन्म को मुश्किल बनाते हैं। यह माना जाता है कि जीवन के शुरुआती चरण में लोगों के कंकाल छोटे होते हैं, जो प्रोटीन आधारित आहार से कार्बोहाइड्रेट आधारित आहार में संक्रमण का परिणाम हो सकता है। वेल्स, जो इस दृष्टिकोण की वकालत करते हैं कि बसे हुए जीवन के साथ बदलते आहार भी दुनिया में आगमन को बदलते हैं, "महिलाओं में जो लंबे नहीं हैं, श्रोणि भी संकीर्ण है और जन्म अधिक कठिन है।" वह इसका वर्णन करता है।

पूरे समय क्या है?

कुछ जोखिम भरी स्थितियों या विभिन्न कारणों से माँ बनने के बाद कई शिशुओं का जन्म सामान्य से पहले हो जाता है। हालांकि, शिशुओं के जन्म के लिए सामान्य माना जाने वाला आदर्श समय 38-41 सप्ताह है।

क्योंकि एक स्वस्थ बच्चे का विकास इस सीमा में ही पूरा होता है। इस कारण से, यूएसए के प्रसूति-रोग विशेषज्ञ संघ इस बात पर जोर देता है कि जब भी संभव हो 39 सप्ताह तक शिशुओं को गर्भ से नहीं लिया जाना चाहिए। क्योंकि 39 वें सप्ताह में शिशुओं के फेफड़े प्रसव के लिए तैयार होते हैं।

इस कारण से, यह कहा जाता है कि बच्चे को स्वस्थ तरीके से पैदा करने के लिए, फेफड़ों के विकास के पूरा होने के बाद जन्म का निर्णय करना आवश्यक है।

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जब आप नियमित रूप से पंजीकरण करते हैं, तो क्या पता है?

नवजात शिशुओं में मासिक धर्म के रक्तस्राव की घटना मां के स्तनपान से संबंधित है। यदि मां पूरक आहार शुरू करने से पहले अपने बच्चे को केवल स्तन के दूध के साथ खिलाती है, तो उसे लगभग 3.5-4 महीनों के बाद पहला मासिक धर्म रक्तस्राव दिखाई देगा।

यदि मां अपने बच्चे को जन्म के बाद नियमित रूप से स्तनपान नहीं कराती है, तो यह प्रक्रिया पहले दो हफ्तों में देखी जा सकती है। यदि प्रसव के बाद 10 महीनों के भीतर मासिक धर्म नहीं देखा गया है, तो एक डॉक्टर का दौरा किया जाना चाहिए।

मासिक धर्म की अवधि फिर से शुरू होना और घटना की आवृत्ति को नियमित करना बच्चे के चूसने के समय और आवृत्ति से संबंधित है। इसका कारण प्रोलैक्टिन नामक दूध हार्मोन के स्राव के कारण है। स्तनपान कराने वाली स्तनपान के साथ, ओव्यूलेशन में दबाव हटा दिया जाता है और मासिक धर्म रक्तस्राव नियमित हो जाता है।

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