इंसुलिन प्रतिरोध क्या है और इसे क्यों देखा जाता है?

इंसुलिन अग्न्याशय से निकलने वाला एक हार्मोन है जो रक्त में शर्करा का उपयोग करने वाले ऊतकों जैसे कि मांसपेशी, वसा और यकृत में चीनी के सेवन और उपयोग की अनुमति देता है।

यदि ऊतक इंसुलिन यदि इसका प्रतिरोध है, तो चीनी को ऊतकों में ले जाना, उपयोग करना और जलाना मुश्किल है। इस मामले में, यह इंसुलिन की रिहाई की ओर जाता है। अग्न्याशय अधिक इंसुलिन जारी करता है और लगभग ऊतकों द्वारा चीनी के उपयोग के लिए 'ओवरटाइम' करता है।

इंसुलिन की अत्यधिक रिहाई भूख अधिक सनसनी और खाने का कारण बनता है। यह इंसुलिन रिजर्व को कम करता है। साथ ही रक्त में अधिक मात्रा में इंसुलिन का संचार होता है मोटापा, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस यह पुराने रोगों जैसे कि जमीन तैयार करता है।

इंसुलिन प्रतिरोध का कारण क्या है?

इंसुलिन प्रतिरोध आनुवंशिक प्रवृत्ति, गतिहीन जीवन और स्वास्थ्ययह खराब पोषण के परिणामस्वरूप होता है। यद्यपि यह अक्सर आनुवंशिक गड़बड़ी में देखा जाता है, हाल ही में लोगों में अधिक गतिहीन (अनियमित शारीरिक गतिविधि या शारीरिक) है गतिविधि के बिना जीवन शैली), रिफाइनरी खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत और फास्ट फूड पोषण में वृद्धि यह दिखा रहा है।