डेसर्ट जो जल्दी वजन बढ़ाते हैं

हमने उन मिठाइयों को संभाला जो निर्दोष लगती थीं लेकिन वजन पर प्रतिबिंबित होती हैं जब कैलोरी मूल्यों के साथ एक साथ सेवन किया जाता है। यहाँ डेसर्ट है कि जल्दी से वजन कम कर रहे हैं...

वजन की समस्या का सामना करना महिलालगभग सभी 'जीरो साइज' दिखने में एक विनम्रता के लिए पूछता है। यह देखते हुए कि वे इसके लिए कुछ खाते और पीते हैं भोजन वे सूचियों को लागू करते हैं और उनके साथ व्यायाम अभ्यास करते हैं। इन सभी के बावजूद, जिन महिलाओं को वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं,'अगर मैं पानी पीता हूं तो भी यह काम करता है'वह आहार पर हार मान सकता है। इस वाक्य में आप प्रकाश देखते हैं लेकिन आप वजन बढ़ने का कारण बनते हैं 'पानी' के साथ हम आपके लिए लेकर आए हैं खाने की कैलोरी ...

पानीPANGLE (130 ग्राम = 159 किलो कैलोरी)

सुपाच्य, जिसमें बहुत अधिक चीनी होती है, जिससे रक्त शर्करा बहुत जल्दी बाहर आ जाता है। यह उन मिठाई विकल्पों में से एक नहीं होना चाहिए जिन्हें स्लिमिंग के लिए लागू आहार सूचियों में खाया जा सकता है।

पानी गुलगुला (330 ग्राम = 756 किलो कैलोरी)

सुबह के नाश्ते में अपरिहार्य पानी पाईहालांकि यह एक हल्का नाश्ता है कि यहां तक ​​कि जो लोग पनीर का सेवन पसंद नहीं करते हैं, उनमें वसा की दर दूसरों की तुलना में अधिक है।

tiramiपानी(172.4 ग्राम = 385 किलो कैलोरी)

सबसे हल्के केक प्रकारों में से एक tiramisu बहुत मीठे होने के बाद से इसके सेवन पर ध्यान देना आवश्यक है।

पानीFLE (100 ग्राम = 169.2 किलो कैलोरी)

सूप, जो अपने तरल पदार्थ चॉकलेट के साथ स्वाद का एक दावत बन गया है, चॉकलेट संकट से राहत देने में बहुत प्रभावी है। जितना कम आप खपत करेंगे, खपत में चीनी वजन बढ़ाने का कारण होगी।

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