मछली विषाक्तता क्या है? गर्भावस्था के दौरान कौन सी मछली खानी चाहिए? पारा युक्त मछली ...

यदि आप अपने दैनिक जीवन में अपनी रसोई से मछली को याद नहीं कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से गर्भावस्था के दौरान जिन मानदंडों पर विचार करना चाहिए, उन्हें छोड़ना नहीं चाहिए! हमने अपनी खबर में गर्भावस्था के दौरान मछली के सेवन के बारे में सबसे लगातार सवालों को शामिल किया है। तो, गर्भावस्था के दौरान मछली की खपत पर क्या विचार किया जाना चाहिए? गर्भावस्था में मछली के क्या फायदे हैं? गर्भावस्था के दौरान कौन सी मछली खानी चाहिए और कौन सी नहीं खानी चाहिए? मछली विषाक्तता क्या है, मछली विषाक्तता के लक्षण क्या हैं? यहां यह बताया गया है कि गर्भवती महिलाओं को मछली खाते समय ध्यान देना चाहिए।

सितंबर के आगमन के साथ, मछलियों को पकड़ने और मछली पकड़ने की अवधि को ध्यान में रखते हुए मछली पकड़ने पर प्रतिबंध आखिरकार खत्म हो रहा है। ताजा और खारे पानी में देखी जाने वाली स्वादिष्ट और उपयोगी मछली की किस्में सभी मछली प्रेमियों का पसंदीदा समय है! घर पर या बाहर खाए जाने वाली मछलियों पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों स्वादों के साथ मछली नहीं छोड़ सकते। कुछ महत्वपूर्ण मानदंड हैं जिन्हें ज्ञात करने की आवश्यकता है, साथ ही गर्भावस्था के दौरान मछली की खपत के बारे में कुछ अतिरिक्त बिंदु भी हैं। वहाँ। गर्भवती होने से पहले अक्सर मछली खाना

महिलाइन अवधियों में जब वे संवेदनशील होते हैं, हमने उन बिंदुओं को संकलित किया है जो मछली की खपत के बारे में पता होना चाहिए। हमने उन बिंदुओं की जांच की है कि गर्भवती महिलाएं जो मछली खाने से डरती हैं, उन्हें उन दावों पर ध्यान देना चाहिए जिनमें पारा के साथ मछली भ्रूण के मस्तिष्क और तंत्रिका विकास को नुकसान पहुंचाती है। तो गर्भावस्था के दौरान कौन सी मछली पसंद की जानी चाहिए? गर्भावस्था में मछली के फायदे क्या? मछली का जहर क्या हैलक्षण क्या हैं? गर्भावस्था के दौरान मछली का सेवनविचार किए जाने वाले बिंदु ...

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पूर्वजन्म में गर्भ धारण करने के लिए ध्यान! मछली नहीं खाओ!

हालांकि यह ज्ञात है कि मछली का सेवन मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, आंकड़ों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान पारा के साथ मछली बच्चे के लिए असुविधाजनक है। यह सीखा गया है। पारा मछली की उच्च मात्रा को छोड़कर जो बच्चे के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र, विशेषज्ञों को नुकसान पहुंचाते हैं सामन, टूना, सार्डिन, सफेद मछली, ट्राउट और मैकेरल सुझाव है कि इसे खाया जा सकता है। यदि सही मछली की खपत प्रदान की जाती है, तो मछली, जिसमें गर्भावस्था के दौरान आवश्यक पोषक तत्व शामिल होते हैं, अन्य मांस से विशिष्ट विशेषताएं होती हैं।

जब प्रचुर मात्रा में पारा के साथ मछली को शरीर में अवशोषित किया जाता है, तो यह सीधे प्लेसेंटा से गुजरता है, जो बच्चे को ऑक्सीजन प्राप्त करने की अनुमति देता है। इस मामले में, बच्चे की मोटर कौशल, संज्ञानात्मक कौशल, भाषा कौशल और दृष्टि क्षमता प्रभावित हो सकती है, आंशिक रूप से।

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शिक्षा में किस तरह का भोजन किया जाना चाहिए?

गहरे समुद्र में स्थित है सबसे जोखिम भरा और खतरनाक समुद्री भोजन भारी धातु धारण अत्यधिक है एक प्रकार की कौड़ी यह जाना जाता है। मुसेल के बाहर, फिर से गहरे पानी में पर्च, व्हिटिंग, ब्लूफिश, किडनी बीन्स मछली के सेवन में सावधानी बरतनी चाहिए जैसे। यह मांगा जाना चाहिए कि जिस पानी में ऐसी मछलियां पकड़ी गई हैं वह साफ है। यदि आप इसे किसी भी तरह से जोखिम में नहीं डालना चाहते हैं, तो आप सतह मछली चुन सकते हैं।

प्रत्येक मछली में थोड़ी मात्रा में पारा होता है, लेकिन चूंकि यहां राशि महत्वपूर्ण है, इसलिए प्रत्येक मछली हर शरीर में नकारात्मक स्थिति नहीं बनाती है। ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर सार्डिन, सामन, टूना गर्भावस्था के दौरान उपयोगी मछली की किस्मों का सेवन किया जा सकता है।

पूर्वजों में मछली खाने की मीराँ का लाभ

- जब ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर मछली की किस्मों के बीच कम पारा सामग्री वाली मछली का सेवन किया जाता है, तो शिशु का मस्तिष्क और आंखों का विकास सकारात्मक रूप से प्रभावित होता है।

- यह गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माँ की स्मृति के विकास में सकारात्मक भूमिका निभाता है।

- विटामिन डी के मामले में प्रचुर मात्रा में मछली एनीमिया की समस्या के लिए अच्छी हो सकती है। यह ज्ञात होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान लिया जाना चाहिए फोलिक एसिड और लोहे की खुराक महत्वपूर्ण है।

- यह सुनिश्चित किया जाता है कि गर्भवती मां के दिल की धड़कन को स्वस्थ माना जाता है।

- यह बच्चे की हड्डियों के विकास में मदद करके स्वस्थ प्रभाव प्रदान करता है।

- यह स्तन के दूध को बढ़ाने में मदद करता है।

मछली की खुराक क्या है? मछली की खुराक का प्रतीक...

मछली के तापमान के आधार पर, यह विषाक्तता से जहर होता है, जिसे हम मछली की विषाक्तता कहते हैं। दुर्भाग्य से, मछली की विषाक्तता, जो विष स्तर की वृद्धि के साथ सही स्तर पर आगे बढ़ती है, इसके परिणामस्वरूप घातक मामले हो सकते हैं। खाना पकाने के अलावा, जो जानकारी मिली है, उसके अनुसार मछली के सेवन में कच्ची, अतिरिक्त स्वच्छता और मछली के सेवन में जहर का खतरा अधिक होता है। यदि आपको संदेह है कि मछली खाने के बाद आपको जहर दिया गया है, तो आपके निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

उल्टी
दस्त और / या पेट (पेट) ऐंठन
सिरदर्द, थकान और बेहोशी
मुंह, उंगलियों और पैर की उंगलियों के आसपास झुनझुनी
गंभीर मामलों में कोमा
मुँह के चारों ओर झुनझुनी और जलन
निस्तब्धता और पसीना
मतली, उल्टी और दस्त;
सिरदर्द
पैल्पिटेशन और चक्कर आना
लाल चकत्ते

मछली पकड़ने की प्रक्रिया कैसे शुरू करें?

यदि ऊपर उल्लिखित मछली के जहर के संकेत हैं, तो आपको पहले डॉक्टर के पास जाना चाहिए। डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाएं आपको इलाज करने में मदद करेंगी, लेकिन यदि आप विषाक्तता के गंभीर मामले का सामना कर रहे हैं, तो अपना पेट साफ करने के लिए अपने पेट को धोना आवश्यक हो सकता है। दूध के मामलों में, सीरम और दवाओं के साथ जहर को खत्म करने की कोशिश की जाती है।

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