आँखों की मरोड़ को रोकने का तरीका

अगर दिन में बार-बार आंखों में दर्द होता है, तो आपको कैफीन का सेवन कम करना चाहिए।

भले ही दैनिक जीवन में कम से कम एक बार, मनुष्य के साथ क्या होता है आँख हिलाना, गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हो सकते हैं। 'दाहिनी आंख का फड़कना अच्छा है, बाईं आंख का फड़कना बुरा है' कुछ आंखों के ट्वीक्स जिन्हें माना जाता है और नजरअंदाज किया जाता है, दृश्य गड़बड़ी पैदा कर सकता है।

कॉफ़ी आंख घुमाती है

यदि आप कॉफी के आदी हैं, तो आप अधिक बार चिकोटी खाने की समस्या का सामना कर सकते हैं। इस कारण से, आप रोजाना पीने वाले कॉफी की संख्या 3-4 कप से अधिक नहीं होनी चाहिए। अनजाने में कॉफी और के अलावा अन्य भोजन पेयकभी-कभी कुछ दवाअत्यधिक सेवन करना कैफीन सेवन का कारण बनता है।

सर्दियों में आम सर्दी के इलाज के लिए कई का सेवन किया जाता है दर्द निवारक और ज्वर हटानेवालयह नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए कि कैफीन इसमें है।

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