हिप और हिप पिघलने का इलाज नुस्खा

यदि आप बिना खेल के कूल्हे और कूल्हे के क्षेत्र में वसा को खत्म करना चाहते हैं, तो इस इलाज के साथ आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना संभव है! ये है चमत्कारी रामबाण नुस्खा जो कूल्हों और कूल्हों को पिघला देता है...

शरीर पर चर्बी का सबसे अधिक खतरा कूल्हों और कूल्हों पर होता है। यदि आप इन क्षेत्रों में अनावश्यक तेलों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको यह नुस्खा निश्चित रूप से लागू करना चाहिए। यहां जानिए वो अचूक नुस्खा ...

सामग्री

50 जीआर। दुबला दही पनीर
2 नट्स के आकार में कसा हुआ अदरक
1/2 लाल मिर्च
1 चम्मच जैतून का तेल
1 चम्मच काला जीरा

तैयारी

एक साफ और गहरे कटोरे में ऊपर वर्णित सामग्री जोड़ें। मिश्रण को बाद में मिलाएं और साप्ताहिक आधार पर रात के खाने के बजाय हरे सलाद के साथ इसका सेवन करें।

चाय के बर्तन के बिना प्राप्त

आप दोपहर के नाश्ते में 1 लीटर गर्म पानी, 1 हेज़लनट-कसा हुआ अदरक, 5-6 लौंग और नींबू के 2 स्लाइस और दालचीनी के 2 स्टिक का सेवन कर सकते हैं।

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