छींकना, जिसे हम दैनिक जीवन में आदी हैं, मस्तिष्क की रक्तस्राव जैसी बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
छींकना, जो अनैच्छिक रूप से नाक में तंत्रिका कोशिकाओं की उत्तेजना के साथ होता है, वास्तव में हमारे लिए एक महत्वपूर्ण पलटा है। छींकना, शरीर के लिए एक अत्यंत लाभकारी पलटा; यह धमनीविस्फार, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त विकारों और वास्कुलिटिस के रोगियों के लिए काफी खतरनाक हो सकता है।
वास्तव में, छींकने से एकमात्र अंतर छींकने का है। छींकने के दौरान, यदि मुंह बंद रखा जाता है, तो मस्तिष्क को अतिरिक्त दबाव के कारण मस्तिष्क से रक्तस्राव और कई संबंधित रोग हो सकते हैं। छींकने के बारे में एक और महत्वपूर्ण बिंदु है; उस छींकने से लोगों की आँखें नहीं खुलतीं। इसका कारण यह है कि एक अगोचर दर्द होता है।
आपने शायद किसी को सोते समय छींकते नहीं देखा है। क्योंकि अधिकांश तंत्रिका कोशिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, जबकि लोग सो रहे होते हैं। नींद के दौरान नसों को उत्तेजित करने के लिए महत्वपूर्ण प्रभावों की आवश्यकता होती है। इस तरह के प्रभाव का अनुभव करने की प्रक्रिया में, जागृति चरण पहले ही हो चुका है।

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