आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करके दरारों को रोकें

दरारें सभी उम्र की महिलाओं का भयभीत सपना रही हैं। दरारें जो गठन के बाद सुधार नहीं करती हैं और एक विशिष्ट उपचार विधि नहीं है, सावधानियों को अग्रिम में लिया जाना चाहिए।

दरारेंहालांकि कई कारण हैं, सबसे स्पष्ट युवावस्था है।नमीतेजी से विकास, गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ना, अनियमित पोषणत्वचा के सूखने के कारण त्वचा बढ़ती है और जल्दी ही फट जाती है। अत्यधिक फैली हुई त्वचा में तंतुओं के टूटने से बनने वाली दरारें एक सौंदर्य खराब रूप का कारण बनती हैं।

खिंचाव के निशान को रोकने और आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

दरारें का मुकाबला करने में सबसे महत्वपूर्ण बिंदु एक संतुलित आहार है। विटामिन ई और सी से भरपूर लें।
दरारें पड़ने का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि शरीर नमी रहित रहता है। इस कारण से, बहुत सारा पानी पीने की कोशिश करें।
त्वचा को मॉइस्चराइज करने वाले महत्वपूर्ण तत्वों में से एक प्राकृतिक है तेलोंघ। प्रत्येक स्नान के बाद एलोवेरा, बादाम का तेल, तिल का तेल या बेबी ऑयल का उपयोग करें। इसके अलावा, अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन अवश्य करें।
एक उच्च पीएच स्तर के साथ साबुन से बचें।

इनके अलावा, वजन घटाने से बचें और तंग, तंग चड्डी और पैंट पहनने से रक्त परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित होने से रोकें। ठंडे पानी से स्नान करने पर ध्यान देने से आपके रक्त संचार में तेजी आती है। स्ट्रेचिंग मूवमेंट करें। अपने आप को बाथरूम में एक छीलने लागू करें। इसके लिए बाजार में कई उत्पाद हैं। हालांकि, आप घर पर पानी और कॉफी के मिश्रण से भी छील सकते हैं।