क्वाइंस के क्या फायदे हैं? पत्ता चाय बनाने की विधि और यह क्या करती है?

Quince, जो सर्दियों में सेवन किए जाने वाले अनुशंसित खाद्य पदार्थों में से एक है, सर्दी, फ्लू और जुकाम जैसी बीमारियों का एक प्राकृतिक उपचार है। यह ताजा और चाय और जाम का सेवन किया जा सकता है। हमने आपके लिए संकलित किया है, जो क्वीन के बारे में उत्सुक हैं, जिसका पत्ता बहुत उपयोगी है। तो क्या लाभ हैं? पत्ता चाय बनाने की विधि और यह क्या करती है? आप खबरों के बारे में खबरों के बारे में सब कुछ पा सकते हैं।

स्टालों पर देखा जाने लगा श्रीफल फल मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। विशेषज्ञ मौसम के दौरान हर दिन एक शगुन का सेवन करने की सलाह देते हैं ताकि शरीर पूरे दिन अधिक जोरदार और भरा हुआ महसूस करे। अध्ययनों में यह देखा गया है कि छाल और पत्ती में विटामिन और खनिज तत्व अधिक होते हैं। फेनोलिक यौगिक की दृष्टि से इसका पत्ता बहुत समृद्ध है। इस पदार्थ में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। इसलिए, इसे छीलने के बिना उपभोग करने की सिफारिश की जाती है। क्वांट अनातोलिया से ग्रीस, यूरोप और पूरी दुनिया में फैल गया। एक अन्य अध्ययन के अनुसार, धातु काटने के उपकरण में पाए जाने वाले ब्रेंटहिल पदार्थ को क्विंट में पेक्टिन और कार्बनिक अम्ल पदार्थों के गुणों को खत्म करने के लिए देखा गया है। इसलिए, जब क्विन्स का सीधे सेवन किया जाता है, तो इसमें शामिल लाभ प्रदान करता है। यह quince और कब्ज को रोकता है, जो पाचन समस्याओं के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं। जब इसके शेल के साथ एक साथ खपत होती है,

स्वास्थ्ययह मल्टी प्रोसेसिंग को सपोर्ट करता है। Quince, जो rosaceae में से एक है, विटामिन सी में बहुत समृद्ध है।

आयु के लाभ क्या हैं?

- चूंकि 100 ग्राम में 40 कैलोरी होती है, इसलिए यह शीतकालीन आहार सूची के पहले रहस्यों में अपना स्थान ले लेता है। यह रक्त शर्करा को बढ़ाता नहीं है क्योंकि इसमें कम ग्लिसेमिक सूचकांक है। इस संबंध में, मधुमेह के रोगी आसानी से उपभोग कर सकते हैं।

- फाइटोकेमिकल्स के लिए धन्यवाद, यह रोगों के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिरोध को मजबूत करता है। यह शरीर को विटामिन सी की दैनिक आवश्यकता का 30 प्रतिशत पूरा करता है। इस प्रकार, मूत्र पथ शरीर से रोगजनकों, वायरस और बैक्टीरिया कोशिकाओं को बाहर निकालता है।

- यह रक्त में ऑक्सीजन को बढ़ाकर रक्त परिसंचरण प्रदान करता है। इस प्रकार, स्वस्थ रक्त कोशिकाएं जो बालों के नीचे तक जाती हैं, वे चमकीले और मजबूत बालों का समर्थन करती हैं।

- यह सुविधा त्वचा में युवा कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाकर झुर्रियों को भी रोकती है।

- इसके उच्च एंटीऑक्सीडेंट के लिए धन्यवाद, यह शरीर में घूमने वाले मुक्त कणों और कैंसर कोशिकाओं को कम करता है।

- यह रक्तचाप को कम करके उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करता है। इस प्रकार, यह हृदय स्वास्थ्य की भी रक्षा करता है।

-गैस की समस्या के लिए, उबला हुआ क्वाइन पसंद किया जा सकता है। पाचन की सुविधा के अलावा, यह मूत्र के माध्यम से पेट और आंतों से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को निकालता है और शरीर को विषाक्त पदार्थों को जमा करने से रोकता है।

- चूंकि यह पेट को साफ करता है, इसलिए यह पेट से खराब सांस को भी निकालता है। यह मुंह में बैक्टीरिया के विकास को भी रोकता है और लार में जमा हुए रोगाणुओं को साफ करता है और खराब गंध को रोकता है।

कैसे आयु लेवा चाय और यह क्या करता है?

उबलते पानी के एक बर्तन में 20 सूखे quince पत्ते रखो। इसे 5 मिनट तक उबालें। फिर पत्तियों के माध्यम से तनाव और उपभोग करें।

- पत्ती चाय, जो कि वजन कम करने के लिए आदर्श चाय है, चयापचय को विनियमित करके पाचन की सुविधा प्रदान करता है। इसमें शामिल उच्च फाइबर के लिए धन्यवाद, यह आंतों के कार्यों को बढ़ाता है। हालांकि, इसका अधिक सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि यह कब्ज पैदा कर सकता है।

- विटामिन सी, जस्ता, पोटेशियम, तांबा और लोहे से युक्त क्विंस पत्तियों से प्राप्त चाय कोशिकाओं के पुनर्जनन का समर्थन करती है। यह विशेष रूप से कैंसर और ट्यूमर के गठन को रोकता है।

- यह बढ़ी हुई गले की खराश को कम करता है और ऊपरी श्वसन रोगों में संक्रमण के कारण होता है। यह शरीर में मुक्त कणों को हटाकर प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। यह गले में जलन पर एक शामक प्रभाव है।

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